有關(guān)文獻顯示,一天睡不夠,第二天的免疫功能就會(huì )下降,而長(cháng)期維持每晝夜不足6.5小時(shí)睡眠,則會(huì )形成“睡眠赤字”,縮短壽命。失眠多年的人,衰老速度是正常人的2.5—3倍。可見(jiàn),如果已經(jīng)欠下了太多的“睡眠債”,隨之而來(lái)的便是身體透支、各種疾病,甚至壽命的縮短。
睡眠不足,會(huì )帶來(lái)哪些危害?
胃腸道問(wèn)題
失眠的人,剝奪了胃腸道休息的機會(huì ),導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
皮膚嚴重傷害
不規律的睡眠及壓力,會(huì )影響內分泌代謝,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長(cháng)暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝后情況會(huì )更糟。
失眠抑郁
失眠傷身也傷神,許多年輕人晚上睡不著(zhù),白天發(fā)困,出現神經(jīng)衰弱等問(wèn)題,嚴重的甚至會(huì )導致抑郁癥的發(fā)生。一項對1200名患者的隨訪(fǎng)研究發(fā)現,常失眠的人發(fā)生中度抑郁的危險性是其他人的5倍。
誘發(fā)心腦血管疾病
睡眠不足會(huì )導致人體抗病和康復能力低下,加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作,失眠時(shí)人處于緊張狀態(tài),得不到放松,造成血管收縮異常,血壓比正常人高,容易誘發(fā)心腦血管、高血壓或者加重病情。
提高患癌風(fēng)險
失眠會(huì )讓內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常分裂,導致細胞突變,提高患癌風(fēng)險。
失眠靠安眠藥就能“安眠”嗎?
安眠藥能讓人“安眠”不假,但這些藥物在體內會(huì )受到肝臟中藥物代謝酶的作用,患者服藥后,藥物進(jìn)入血液及作用部位,在一定的藥物濃度下發(fā)揮催眠作用,然而,這些藥物在肝藥酶的作用下發(fā)生分解被破壞,它的作用就消失了。該不該吃安眠藥,需要充分的了解安眠藥,包括它的副作用,這樣才不會(huì )用錯。
安眠藥在藥品分類(lèi)里屬于一個(gè)獨特的類(lèi)別——“鎮靜催眠藥”,它能夠促進(jìn)和保證睡眠。所有鎮靜催眠藥物的標簽上都會(huì )標有其副作用,復雜的睡眠行為往往發(fā)生在加大藥量的時(shí)候,所以,遵醫囑服藥很重要——千萬(wàn)別多吃!
本試劑用于體外定性的檢測婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥36清熱利濕,理氣活血,散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥149詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥172補腎益脾,強健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價(jià): ¥298增添情趣,提高性生活的樂(lè )趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
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健客價(jià): ¥3650該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥456本品不能代替藥物
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健客價(jià): ¥10維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補鈣。
健客價(jià): ¥280供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價(jià): ¥309男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.8用于治療和預防多種真菌引起的感染,如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價(jià): ¥19適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復期的血液循環(huán)改善。
健客價(jià): ¥2用于預防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥29.9補充多種B族維生素。
健客價(jià): ¥168康祝拔罐器B12:隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò ),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強免疫功能,強身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對亞健康人群的使用更為顯著(zhù)。 傷濕止痛膏(天和):祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)節腫痛。
健客價(jià): ¥59.9該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià): ¥1368本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥41益氣解表,散寒祛濕。用于氣虛外感風(fēng)寒濕邪所致惡寒,發(fā)熱,無(wú)汗,口不渴,頭痛,肢體酸痛沉重,乏力,咳嗽,鼻塞流清涕。
健客價(jià): ¥11.2用于預防盒治療因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥45該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥456