強加的“我懂你，是巨大的鴻溝

每個(gè)人大概都會(huì )遇到這樣的人：

他們喜歡用非常篤定地口吻和你說(shuō)：“你一定是如何如何了”、“你肯定怎么樣怎么樣了”、“你看，我就說(shuō)你應該怎樣怎樣吧”。

如果這個(gè)人說(shuō)的話(huà)真的符合你自身的情境，你可能會(huì )有種“千里遇知音”的歡愉感，可遺憾的是，真正的知音，從來(lái)都是難覓的。

換言之，那些自帶傲嬌神情，以為甚是了解我們的人，通常來(lái)講，都不是真的了解我們，而是喜歡隨意判斷、隨意給他人貼標簽罷了。

這還不緊要，最要命的是，你心平靜氣地說(shuō)，“你說(shuō)的那個(gè)人，不是我”。

可TA聽(tīng)聞后，不但不相信，還用更加意味深長(cháng)的眼神望著(zhù)你，好像TA洞穿了一切似的，說(shuō)道：“哎呀，你就是那樣的，就別和我裝了”。

這時(shí)候，你總不能把自己解剖成砧板上的壽司一樣，片片展示給TA看吧？你只能忍著(zhù)內心早已吐了一千八百遍的槽點(diǎn)，懶得搭理轉身離去；又或者面若桃花地苦笑道：“你美/你帥，你有理”。

不管哪種方案，有一點(diǎn)是肯定的：這種自以為是的“我懂你”，已經(jīng)幫你們彼此之間建立了一座巨大的鴻溝，估計要靠航空母艦，才能渡過(guò)去了。

投射，是一種心理防御

經(jīng)常研究心理學(xué)的讀者，都知道心理學(xué)上有個(gè)很基本的概念——投射。

投射是什么意思呢？

就是說(shuō)一個(gè)人自身就好像一部放映機，里面有底片，有操作桿。投射的過(guò)程，就是這個(gè)底片通過(guò)放映機來(lái)呈像的過(guò)程——我們在幕布上看到什么，是因為這個(gè)底片里有什么。

換言之，我們把自己擁有的情感、意志、行為動(dòng)機等強加給另外一個(gè)人，這就是“投射”。

很顯然，那個(gè)遭到我們反對意見(jiàn)還堅信自己很了解我們的人，就是在玩一個(gè)叫做“投射”的游戲。

所以，即便TA聽(tīng)見(jiàn)了我們反對的吶喊，但TA仍然堅信不疑自己所理解的就是我們，那是因為，TA只能看見(jiàn)自己底片上有的東西，看不見(jiàn)底片之外的東西。

那又是為什么，一個(gè)人會(huì )在關(guān)系中喜歡玩這種投射的游戲呢？

那是因為T(mén)A自身的需要。

投射，算是心理上的一種防御，也就是說(shuō)，為了保護我們自身的心靈不受到傷害，我們可能會(huì )在關(guān)系中啟動(dòng)投射這種防御機制。

比方說(shuō)，前兩天，我的文章中談到了一些和性有關(guān)系的話(huà)題，有讀者在后臺給我留言，大意是：我印象中的你應該是優(yōu)雅的、知性的、友善的，而不是可以在公開(kāi)場(chǎng)合談?wù)?ldquo;做愛(ài)”這種字眼的粗俗的人。

那個(gè)讀者還說(shuō)，我讓她很失望，所以她決定取關(guān)我。

很顯然，在這位讀者眼里，我是分裂的：

首先，于這位讀者而言，我是一個(gè)如知心姐姐般的存在，身上都是布滿(mǎn)閃光的人格特質(zhì)，美好得像個(gè)天使一般。

我們可以把這種投射，叫作“理想化投射”，它代表了我們理想自我的一部分；

其次，在這位讀者眼里，由于我使用了“做愛(ài)”這樣的詞匯，她看到了一個(gè)粗俗的、丑陋的我的形象。

我們可以把這種投射，叫作負向性投射，它代表的是我們自身不能接納自己的一部分。

這位讀者之所以在看到我在談及性的時(shí)候會(huì )引起她的憤怒，當然并不是因為我真的是一個(gè)粗俗不堪的惡魔，而是她自己自身把性看做是一件羞恥的、不能公開(kāi)討論的事情。

她不能接納自己用一種放松的心態(tài)去看待性關(guān)系，如果她這樣做了，她會(huì )認為自己是不好的。

而我寫(xiě)的文章恰恰勾起了她內心對性的羞恥感，她承受不了，所以把內心的對于性的惡魔感受，投射給了我，這樣，才能保證她是好的，是優(yōu)雅的。