孩子每一項能力的培養，都不會(huì )那么容易，花費幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間都是很正常的。但是，一旦度過(guò)了這個(gè)時(shí)期，一切都會(huì )變得輕松起來(lái)，一切都是值得的。

情商，不是什么深奧、神秘的東西，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是一個(gè)人調節自身精神狀態(tài)、與他人交往的能力。孩子健康成長(cháng)需要的全部良好品質(zhì)，比如獨立、善良、有同情心、勤奮等，其實(shí)都屬于情商的范圍。

在孩子的成長(cháng)道路上，智商只起到大約不超過(guò)20%的影響作用，剩下的大部分影響作用都是由情商來(lái)決定的，相對于智商還有一部分是由遺傳基因決定的，后天“升值潛力”不會(huì )很大；而情商，則基本全靠后天的教育和培養建立起來(lái)。

孩子成長(cháng)中最重要的八項情商（對于家長(cháng)同樣適用）：

獨立性包括獨立的意識、獨立的行為，也就是說(shuō)：1、孩子要能夠獨立思考一些問(wèn)題并自己拿主意；2、孩子能承擔起自己分內的家務(wù)、料理自己的生活。獨立性是孩子在新環(huán)境中生存、發(fā)展的必備心理素質(zhì)。

同理心，可以簡(jiǎn)單理解為“換位思考”。在人際溝通中，“同理心”扮演著(zhù)極其重要的角色。

為什么有的孩子很受同學(xué)們歡迎，而有的孩子卻被同學(xué)們評價(jià)為“自私”、“不合群”？就是因為有些孩子還沒(méi)有同理心，從來(lái)不會(huì )站在別人的角度上考慮問(wèn)題，也從不體會(huì )別人的感受；為什么有些家長(cháng)總覺(jué)得，自己整天那么辛苦，孩子卻絲毫不理解？其實(shí)也是因為你還沒(méi)有幫孩子建立起同理心，孩子還不習慣從你的角度上體諒你。

孩子同理心的培養，是個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。家長(cháng)可以嘗試一下這個(gè)方法：每當你覺(jué)得孩子有點(diǎn)“自私”時(shí)，先穩定住談話(huà)氛圍，讓孩子自由說(shuō)出他的想法，然后你蹲下來(lái)，認真、平靜地說(shuō)出你的想法，最后讓孩子就你的想法做出回應：“聽(tīng)完家長(cháng)的話(huà)，你覺(jué)得接下來(lái)應該怎么做呢?”

自信心包括兩部分：外部的認同感和自身的成就感，缺一不可。孩子做了件很得意的事，但是被家長(cháng)、老師一通否定，孩子肯定不會(huì )有自信；有時(shí)候孩子雖然收到了家長(cháng)、老師的鼓勵，但他內心有些懷疑自己的能力，或者不喜歡這件事情，那么孩子也不會(huì )有自信。

所以說(shuō)，孩子自信心的建立要從兩方面來(lái)著(zhù)手：1、要多跟孩子溝通，了解孩子特長(cháng)、興趣所在，以便能夠及時(shí)、恰當地鼓勵他；2、要注意平時(shí)跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

責任心，是孩子對自己應遵守的規范、應履行的義務(wù)的正確認知。一個(gè)沒(méi)有責任心的孩子，習慣以自我為中心，無(wú)法跟同伴友好相處，也就沒(méi)有穩定的人際關(guān)系;也正是因為沒(méi)有責任心，孩子也往往缺少必要的奮斗動(dòng)力。

孩子責任心的培養，一般從兩方面進(jìn)行：一方面讓孩子學(xué)會(huì )對自己的行為負責，對自己犯的錯誤負責；另一方面對自己的承諾負責。比如：打掃自己的房間算是對自己負責；當初答應了家長(cháng)應該做到的事情，就要履行承諾，這算是對自己的承諾負責。

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。一個(gè)不自律的孩子，對自己該做什么、不該做什么沒(méi)有什么概念，往往在一些娛樂(lè )、消遣的事情上浪費大量時(shí)間，很容易一事無(wú)成。孩子自律能力的提升，單純靠提醒、訓斥是沒(méi)什么效果的，必須要跟“合理的目標、成就感、興趣”三方面結合起來(lái)。有一個(gè)實(shí)現起來(lái)比較容易的目標，孩子才感覺(jué)有奔頭；學(xué)習過(guò)程中嘗到一點(diǎn)甜頭后，才能激發(fā)進(jìn)一步努力的興趣；當孩子為自己的興趣而努力的時(shí)候，抗干擾能力也便增強了。

抗挫折能力，也算是一種自我保護的能力，能讓孩子在經(jīng)受失敗打擊的時(shí)候，不至于出現精神、身體上的不正常反應。抗挫折能力差的孩子，常因為一次成績(jì)沒(méi)考好就大哭一場(chǎng)，甚至好幾天都悶悶不樂(lè )；工作中抗挫折能力差的人，動(dòng)不動(dòng)就怨天尤人，喜歡抱怨，熱衷于散播“負能量”。

如何提高孩子的抗挫折能力：一方面要在生活中給孩子一些磨煉的機會(huì )，讓他們面對一些壓力；另一方面，不要對孩子過(guò)分強調“成功”的概念，以免給孩子過(guò)多壓力。

時(shí)間管理能力，意味著(zhù)效率，是學(xué)習、工作的基本技能，也是生活的基本技能。最能體現這一能力的，可能就是家庭作業(yè)了。同一個(gè)班，同樣的作業(yè)，總有一部分孩子要寫(xiě)到半夜，到頭來(lái)孩子累得不行，家長(cháng)還抱怨老師布置作業(yè)太多。時(shí)間管理能力是需要慢慢培養的，最開(kāi)始可通過(guò)“倒計時(shí)”的方式，讓孩子在一些小事上意識到時(shí)間觀(guān)念。比如跟孩子一起計劃好洗腳要幾分鐘、洗澡要幾分鐘、起床要幾分鐘，然后慢慢地過(guò)渡到學(xué)習中，比如完成一道題大約幾分鐘。

情緒管理，更側重于對負面情緒的處理能力，孩子最終會(huì )形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì )適應能力的強弱，都與此相關(guān)。情緒管理，更側重于對負面情緒的處理能力，孩子最終會(huì )形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì )適應能力的強弱，都與此相關(guān)。

情緒控制力差的孩子，在幼兒園、小學(xué)階段往往表現為不分場(chǎng)合的大哭大鬧、對家長(cháng)依賴(lài)性過(guò)強、跟同學(xué)和朋友矛盾多。初中之后，情緒管理能力仍然低的孩子，問(wèn)題相對更加嚴重，他們對家長(cháng)、老師的叛逆心比正常孩子強很多，更容易厭學(xué)、逃學(xué)、打架、結交不良社會(huì )青年。所以，在孩子小的時(shí)候，一定不能讓他養成“通過(guò)哭鬧、發(fā)脾氣來(lái)達到目的”的性格習慣，當孩子有情緒時(shí)，教他說(shuō)出自己憤怒、生氣的原因，而不是通過(guò)罵人、打人來(lái)發(fā)泄不良情緒。這樣的情商能力不僅對于教育孩子具有重要作用，而且對于家長(cháng)的自我人格完善、自我教育同樣具有重要作用。