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16歲少年患社交恐懼癥,如何判斷自己是否有社交恐懼癥

2018-03-28 來(lái)源:杭州寶善堂醫院精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀(guān)事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過(guò)分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀,患者極力回避導致恐懼的客觀(guān)事物或情境,或是帶著(zhù)畏懼去忍受,因而影響其正常活動(dòng)。

對孩子來(lái)說(shuō),暑假是一段可以結伴盡情玩耍的愉悅時(shí)光。然而,有一群孩子,他們因患有社交恐懼癥,害怕、回避與他人交往。

頑皮少年變得恐懼社交
 
16歲少年小遠。在病房,他總是背對著(zhù)人說(shuō)話(huà),更不敢與人對視,因為對視會(huì )讓他心慌、手抖。
 
“你問(wèn)他一句,他答一句,一句話(huà)不超過(guò)10個(gè)字。”小遠母親夏女士介紹,小遠小時(shí)候特別調皮搗蛋,也很聰明。到了中學(xué)階段,他才開(kāi)始變得“安靜”。他要坐在教室后排,站在隊伍最末,也不愛(ài)到人多的地方去。近大半年來(lái),小遠愈發(fā)不愿和人說(shuō)話(huà),甚至連老師、同學(xué)、父母的眼睛都不敢看。與人對視,他就會(huì )心慌、手抖,“他成績(jì)直線(xiàn)下降,學(xué)都不想上了。”
 
“我感覺(jué)自己這不好、那不好……”高高瘦瘦的小遠如是說(shuō)。
 
小遠的癥狀是社交恐懼癥的典型表現。社交恐懼癥的基本特征是對社交情景的明顯而持久的害怕。一旦面臨這種情景,患者就幾乎不可控制地產(chǎn)生焦慮,同時(shí)通常還伴有生理上的癥狀,比如心悸、震顫、出汗、惡心、臉紅、尿急、肌肉緊張等。患者為了減少或避免這種焦慮,會(huì )選擇回避社交,減少社會(huì )交往。“如果這種這種焦慮、回避行為影響了個(gè)人的生活和社會(huì )功能,且持續6個(gè)月以上,我們就可以考慮社交恐懼癥。”

01.什么是社交恐懼癥
 
社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀(guān)事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過(guò)分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀,患者極力回避導致恐懼的客觀(guān)事物或情境,或是帶著(zhù)畏懼去忍受,因而影響其正常活動(dòng)。常見(jiàn)的恐懼癥亞型包括廣場(chǎng)恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。

2.如何判斷是否有社交恐懼癥
 
一:會(huì )因為害怕在別人面前覺(jué)得害羞或不好意思而不和他人說(shuō)話(huà)或不愿意做某些事情嗎?
 
二:不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎?
 
三:你害怕別人覺(jué)得你愚笨或擔心看起來(lái)很害羞嗎?
 
如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)的情形的話(huà),就有可能是患了社交恐懼癥;如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接觸,你可能就需要接受咨詢(xún)或治療了。
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