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沙盤(pán)療法,讓我更了解自己的孩子了

2018-03-23 來(lái)源:自閉癥互助圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本已不抱多大希望,誰(shuí)知你們已經(jīng)成了彼此生命中重要的那個(gè)人,原來(lái)你的內心小世界是這樣的,這就是血緣關(guān)系的神奇之處吧,媽媽甚感欣慰。
1、為什么要上沙盤(pán)課?
去年在帝都干預時(shí),通過(guò)游游小朋友的媽媽才對沙盤(pán)游有耳聞,后來(lái)機構里正好開(kāi)設了沙盤(pán)課,每周五下午有一節,星兒很感興趣,心心念念地盼著(zhù)周五的到來(lái)。
 
既然孩子喜歡,我也陪著(zhù)她一起關(guān)注一下,于是我先買(mǎi)了本書(shū)看了看。追本溯源,就買(mǎi)了本沙游創(chuàng )始人寫(xiě)的書(shū)——《沙游在心理治療中的作用》作者是沙盤(pán)游戲療法的創(chuàng )立者,瑞士的朵拉.卡夫卡女士。
 
每個(gè)人從2歲末開(kāi)始產(chǎn)生意識和潛意識,但是這個(gè)年齡的孩子不會(huì )用準確的語(yǔ)言表達他們的意識和潛意識,甚至大多成年人也難以用語(yǔ)言表達潛意識,那么就會(huì )通過(guò)一些象征符號表現,每種符號在榮格的分析心理學(xué)中都有特定的象征意義。
 
兒童沙盤(pán)游戲的目的是,首先是給孩子提供一個(gè)自由的,充滿(mǎn)安全感的環(huán)境,讓孩子在沙盤(pán)中自由擺放一些具有象征符號意義的物品——一般以玩具或模型為主,這個(gè)過(guò)程,孩子是完那些全放松的,那些尚在潛意識中的問(wèn)題就如戲劇一樣上演在沙盤(pán)中。孩子的內心世界就變得清晰可見(jiàn),心里分析師通過(guò)分析整個(gè)沙盤(pán)中出現的一系列象征符號來(lái)理解孩子的心理狀態(tài),進(jìn)而發(fā)現癥結所在,采取有效的治療措施。
 
所以,通過(guò)沙盤(pán)能了解人們言語(yǔ)表達不出來(lái)的意識與無(wú)意識,進(jìn)而解讀心靈,分析心理癥結。患者也能通過(guò)制作沙盤(pán)將各種心理壓力、緊張和焦慮疏導與緩解。對心理健康的維護和人格發(fā)展發(fā)揮積極作用。

2、怎么正確玩沙盤(pán)?
 
首先明確,沙盤(pán)是一種游戲,沙盤(pán)療法是一種游戲療法。
 
游戲是兒童的語(yǔ)言,勿需過(guò)多指導,兒童就能很快進(jìn)入游戲狀態(tài),兒童對游戲的合作與投入程度是其他形式的治療所無(wú)法達到的。
 
沙盤(pán)游戲療法的材料主要為一個(gè)按特定比例(內側尺寸為52cm×72cm×7cm)制成的沙盤(pán)、水源和裝有各類(lèi)玩具模型的架子。玩具模型包括人、動(dòng)物、植物、建筑物、交通工具、食物、家具、貝殼、圖騰柱等,類(lèi)別全面以便能應盡可能多地反映各種生活場(chǎng)景。
 
沙盤(pán)游戲幾乎不需要依靠言語(yǔ)表達,但是卻可以在游戲過(guò)程中通過(guò)故事情節提升交往能力和表達有意義的詞匯。兒童在治療者所創(chuàng )造的“自由、接納和受保護”的空間內利用沙、水和玩具模型在沙箱內游戲,有利于兒童自由地表達情感、引發(fā)兒童的想象和喚醒他們的自我治愈潛能。

我就以自家孩子為例,從旁觀(guān)者角度說(shuō)說(shuō)沙盤(pán)游戲步驟:
 
一、孩子單獨和分析師在沙盤(pán)室中,家長(cháng)先回避,分析師和孩子首先要建立信任的關(guān)系,至少保證不反感。
 
二、讓孩子感受一下沙子,分析師也可以移動(dòng)沙子,露出沙箱底部,并向孩子解釋這藍色看起來(lái)像水。接著(zhù)展示玩具,告訴孩子玩具擺放規則:你可以用玩具創(chuàng )造出你想要的任何東西。
 
三、擺放過(guò)程中,分析師的主要職責是陪伴,作為一個(gè)陪護者見(jiàn)證沙盤(pán)游戲的過(guò)程。如果孩子找不到玩具,或者行為和情緒出現異常,可以輔助,但是不參與沙盤(pán)制作。
 
四、沙盤(pán)制作過(guò)程中,分析師可以通過(guò)目光、身體語(yǔ)言以及偶爾的應答,與孩子無(wú)意識的對話(huà),創(chuàng )造一個(gè)自由安全的環(huán)境。
 
五、沙盤(pán)制作過(guò)程中,分析師要記錄下玩具擺放的順序以及孩子挑選的玩具和處理方式,注意對哪些玩具感興趣、排斥。
 
六、分析。分析師將沙盤(pán)游戲的過(guò)程和象征符號所代表的意義告訴家長(cháng),指導家長(cháng)的家庭干預。

3、沙盤(pán)是如何幫我了解孩子的?
 
沙盤(pán)室中有一個(gè)大沙盤(pán)作為主沙盤(pán),一邊各一個(gè)稍小一點(diǎn)的沙盤(pán)作為副沙盤(pán),孩子將主沙盤(pán)擺放完畢后再擺放副沙盤(pán),分析師主要對主沙盤(pán)進(jìn)行分析。
 
下面是兩個(gè)星兒制作的主沙盤(pán),說(shuō)說(shuō)分析結果哈:
 
老師分析:小橋象征溝通,星兒在擺放小橋的過(guò)程中,提到媽媽較多,說(shuō)明她想很和媽媽建立一種更順暢的溝通關(guān)系。
 
媽媽反省:也是哈,孩子確診以后,每當想到她的未來(lái),自己的未來(lái),看到她種種怪異的行為,常常怒從心頭起,對孩子一頓“栗子炒肉”,過(guò)后一起哭天抹淚。屢次被星爸做思想工作:你沖她發(fā)火有用嗎?孩子想成為這樣的人嗎?沒(méi)有用的事情為什么還要做!
 
常常是這樣懟回去的:你沒(méi)生過(guò)孩子,你當然不知道生孩的痛!誰(shuí)聽(tīng)你那些大道理,LN就是不高興!孩子以后的人生在哪里?我死了以后誰(shuí)來(lái)管她!給錢(qián)給房子啊都沒(méi)用,被人賣(mài)了都不知道......
 
這個(gè)時(shí)候星兒就茫然地坐在一邊,無(wú)表情無(wú)眼神。
 
我一直以為星兒不懂感情,以為她聽(tīng)不懂,以為她就是一個(gè)麻木的小人,現在看來(lái),她只是不知道怎么和媽媽溝通,不知道怎樣表達。
 
汗顏啊,心中默念:為了孩子,改變自己......
 
老師分析:擺放小案板的過(guò)程中,星兒案板上不允許有沙子,小樹(shù)和池塘、房子的擺放過(guò)程,不斷調整位置,必須保證整齊,說(shuō)明孩子對自己要求比較高,完美主義。
 
媽媽反省:是啊,你老媽這段時(shí)間心情不好,也許你所有的努力只是為獲得媽媽的認可吧。)
 
老師分析:擺放玩具比較注意他們之間的聯(lián)系,比說(shuō)說(shuō)龍蝦與池塘,小鴨游在水中央,說(shuō)明孩子邏輯思維能力還是不錯的。
 
媽媽反省:邏輯思維不好,直接表現就是學(xué)習數學(xué)的能力不強,星兒雖然學(xué)習數學(xué)也比較吃力,但是也不至于一竅不通,在我們不懈的堅持下,20以?xún)鹊募訙p法終于摸出點(diǎn)門(mén)道了。分析師給我吃了定心丸,孺子可教啊。
 
老師分析:從架子上取玩具時(shí),偶有小情緒,或者把玩具扔在地上,說(shuō)明孩子有點(diǎn)小叛逆,觀(guān)察過(guò)姥姥,對孩子命令的話(huà)語(yǔ)較多。
 
媽媽反省:嗯,對,家里不僅有一個(gè)要求甚高的媽媽?zhuān)€有一個(gè)恨不得天天24小時(shí)都讓孩子學(xué)習的姥姥,恁誰(shuí)都有煩的時(shí)候,只不過(guò)自閉兒不像NT孩子一樣會(huì )用正常渠道來(lái)表達。
 
老師分析:擺放了一家四口的小偶人,說(shuō)明孩子有家庭成員的概念,還是很愛(ài)弟弟的。
 
媽媽反省:老二一歲時(shí),星兒經(jīng)常推得他后腦勺著(zhù)地,軟軟的小人備受摧殘,常常是先爆發(fā)老二的哭聲,大人的斥責,接著(zhù)是星兒后知后覺(jué)的哭聲和尖叫,吵得人情緒崩潰,常反思我上輩子到底做錯了什么事?我是給清兵開(kāi)了山海關(guān)的大門(mén)了,還是當了出賣(mài)趙一曼的漢奸,是拆散人家完美家庭了,還是文革中批斗老教授了......每每胡思亂想后,日子還得這么高分貝地過(guò)下去。
 
可能她討厭弟弟的原因是覺(jué)得是弟弟奪走了媽媽的愛(ài),后來(lái)攻擊性行為漸漸少了,星兒仍舊沒(méi)有表出對弟弟多少熱情。
 
本已不抱多大希望,誰(shuí)知你們已經(jīng)成了彼此生命中重要的那個(gè)人,原來(lái)你的內心小世界是這樣的,這就是血緣關(guān)系的神奇之處吧,媽媽甚感欣慰。
 
越來(lái)越覺(jué)得自己這娘當的不合格,理解,多站在孩子的角度理解孩子的想法,反思,反思,回家趕緊面壁思過(guò)去!
 
老師分析:星兒提到爸爸的頻率高一點(diǎn),說(shuō)明星兒和爸爸關(guān)系更近。
 
媽媽反省:對,爸爸不發(fā)火,擅長(cháng)做思想工作,我勒個(gè)去,別等回家了,現在就面壁思過(guò)去!)
 
這個(gè)沙盤(pán)的分析內容與第一個(gè)差不多,人物從一家四口變成了坐在推車(chē)里的小娃娃,分析師問(wèn):這是誰(shuí)呀?星兒說(shuō):這是我弟弟!我一直以為的,不懂感情的冷漠的,像萬(wàn)年冰山一樣的星兒,好像全球變暖極速到來(lái)一般,冰山開(kāi)始消融了,哈哈,pm2.5從來(lái)不懼,何況二惡英、臭氧空洞,統統來(lái)的更猛烈些吧!

最后總結
 
首先,通過(guò)上沙盤(pán)課,媽媽更理解孩子了。沙盤(pán)和分析師給媽媽和星兒之間建立了一種更有效的溝通渠道。媽媽理解孩子所愛(ài)與所惑,理解孩子問(wèn)題行為背后的原因,也能適時(shí)改變自己來(lái)適應孩子,學(xué)著(zhù)站在孩子的角度來(lái)思考問(wèn)題,日常干預時(shí)不會(huì )覺(jué)得無(wú)從下手,無(wú)章可循。
 
其次,自閉癥的核心障礙是社交,而社交的重要環(huán)節就是表達,沙盤(pán)游戲讓自閉兒能在一個(gè)安全而自由的,不受干擾的環(huán)境里,通過(guò)獨立制作沙盤(pán),表達想法,展現內心的小世界,甚至宣泄情緒。也一定程度上舒緩了孩子的焦慮情緒,減少了由于表達不順暢而產(chǎn)生的情緒問(wèn)題。
 
再次,孩子喜歡并享受制作沙盤(pán)的過(guò)程。當沉迷在自己所愛(ài)的游戲中時(shí),狀態(tài)是自由、幸福而沉醉的,這是一種積極的情緒,而這種情緒對于孩子來(lái)說(shuō)能提升幸福感,如陽(yáng)光漸漸照進(jìn),驅走陰霾。
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