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以案說(shuō)理----幼兒教育,影響深遠

2018-03-06 來(lái)源:一寧心理咨詢(xún)中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理咨詢(xún)師,在為成人時(shí),發(fā)現其幼小的經(jīng)歷,與當前的神經(jīng)癥困擾者,有緊密的聯(lián)系。小時(shí)候老師的評價(jià)、比賽,不斷重演,漸漸使來(lái)訪(fǎng)者有了“我不配、我不能、我劣等”的信念,另一方面,來(lái)訪(fǎng)者又不甘心懦弱,這兩種心理特征使來(lái)訪(fǎng)者有了當前的困擾,忍不住幻想上臺唱歌,但又覺(jué)得自己不能不敢。除了唱歌,還不敢好好學(xué)習,怕學(xué)習好了就會(huì )上臺分享成功經(jīng)驗,面對公眾分享就像上臺唱歌一樣,是可怕的。

 摘要:

 
尤其在7歲以前,給孩子貼標簽、比較ta、在競爭中受挫敗,孩子易形成“我不能、我不行、我劣等”的信念,進(jìn)而影響一生,本文結合具體案例闡述如下。
 
關(guān)鍵字:幼兒教育,主導信念,神經(jīng)癥。
 
小西(化名)正在考研,每當學(xué)習時(shí),擔心自己如果考太好了,要上臺面向公眾發(fā)言,介紹自己的成功經(jīng)驗。接著(zhù)又聯(lián)想到唱歌強迫——十分渴望自己能上臺唱歌,面向幾百人,展現自己魅力,覺(jué)得人生要是不過(guò)這一關(guān),就等于殘廢,等于懦弱無(wú)能,歌都不敢在公眾面前唱,一定沒(méi)有能力干好其它事。換句話(huà)說(shuō),上臺唱歌這件事完成了,才能證明自己有活著(zhù)的能力,所以這個(gè)事情比當下考研還重要。這個(gè)想法很偏激,局外人覺(jué)得杞人憂(yōu)天了,但對當事人而言,就覺(jué)得很重要很焦慮
 
每學(xué)習幾分鐘,就覺(jué)得學(xué)習太無(wú)聊,忍不住要幻想幻想自己在眾人前一個(gè)人唱歌的樣子,曾經(jīng)與同學(xué)一起在臺上唱過(guò)歌、跳過(guò)舞,但2個(gè)人以上一起唱不算,要一個(gè)人在臺上算才叫證明了能力,展現了魅力。
 
假設自己真尋找上臺機會(huì )去表現呢?又擔心害怕,認定自己一輩子不是上臺表演的料,即使上臺了,不配關(guān)注的自己也耽誤大家時(shí)間,浪費大家眼球,覺(jué)得罪過(guò),想著(zhù)很難受。
 
總之,小西經(jīng)常就卡在不上臺不甘心,上臺又不敢的矛盾之中,攪的頭昏腦脹,大多數時(shí)間就耗在這個(gè)上面,年年如此。
 
眼看考研時(shí)間迫近,老師催促交作業(yè),自己焦急到恐懼。
 
我們就鼓勵小西上臺,想辦法增加小西勇氣吧。小西感到十分難受:難受到抱怨,你就不能說(shuō)說(shuō)不上臺也能活下去的出路嗎?
 
可是曾經(jīng)咨詢(xún)時(shí),說(shuō)不上臺的出路時(shí),小西又會(huì )說(shuō)你為什么總要繞過(guò)“唱歌強迫”的話(huà)題,為什么要逃避它?
 
筆者決定把咨詢(xún)思路鎖定在鼓動(dòng)上臺上面。但鼓動(dòng)小西,小西會(huì )更難受,原因何在?因為小西被膽小無(wú)力的心理狀態(tài)充分包圍了,這時(shí)鼓動(dòng)其上臺,好比讓5歲兒童,徒手抱起一袋50斤的米,強行進(jìn)行,恐怕會(huì )骨折
 
我們需要去發(fā)現與培養小西有力量的部分。
 
首先請其回憶過(guò)去人生中,那些有力量的自信的我能行的經(jīng)驗。
 
可是,小西不知不覺(jué),想起了一連串負面的記憶:
 
1、有一次集體演出,本來(lái)我和另外兩個(gè)女生是在中間位置,結果所有老師都說(shuō)我笑容不自然,后把我放到了最后一排。
 
2、還有學(xué)拉丁舞,本來(lái)我在第二排,結果老師當著(zhù)所有人面說(shuō),能不能跳,不能跳回家去,然后把我強行放在了最后一排。
 
3、然后初中班上和朋友一起表演節目,3個(gè)人,結果,老師評分,就說(shuō)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)我唱,嗡嗡像蚊子,沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。我就覺(jué)得自己整個(gè)一個(gè)特猥瑣。
 
筆者評論到:不知不覺(jué),你在堆疊了負面力量呀。本來(lái),我們是要回憶有力量的經(jīng)驗。
 
小西突然反思到:正是這些經(jīng)歷,使我認定自己永遠不能上臺,鐵定不行。
 
小西想著(zhù)這些,當下感到難過(guò)。又想:如果我從小不曾參加過(guò)那些培訓班,那些活動(dòng),甚至我沒(méi)有在那樣一所滿(mǎn)是富人的小學(xué)還有高中上學(xué),我又會(huì )是一個(gè)什么樣的我。
 
培養小西有力量的部分,是后續咨詢(xún)的目標。這里是想借此案例,就幼兒和中小學(xué)教育,談點(diǎn)啟示:
 
1、小時(shí)候沒(méi)成長(cháng)好,長(cháng)大了會(huì )繼續活在小時(shí)候的陰影中,日日內耗孩子,內耗的程度就像前面所呈現的,心是冤家身受苦,當事人每天處于疲勞煎熬狀態(tài),構成所謂的各類(lèi)身心疾病,然而,心理困擾往往不為家長(cháng)重視,因為在外表上看來(lái),沒(méi)有任何異常,除了笑容較少之外。
 
2、孩子幼小,心靈易受影響,其健康的心靈,仰賴(lài)父母老師的呵護。
 
3、幼兒園、學(xué)校熱鬧的各種比賽中,站在隊伍中間的,是否有增長(cháng)傲慢心,站在隊伍邊緣的,是否被中間同學(xué)的搶走了信心,變得卑微、虛弱?
 
再遙想有傲心的孩子,有一天是否會(huì )因擔心失去第一,而焦慮失眠,長(cháng)期得不到放松與休息,演變?yōu)榫袼ト酰X力遲鈍,從昔日的高山痛苦地跌入低谷?在過(guò)去9年的心理咨詢(xún)實(shí)踐中,筆者一寧真遇到過(guò)這樣的案例,案主正值高三,在競爭中激烈備考,因精神過(guò)度透支,思維止不住狂想而找到一寧心理咨詢(xún)。
 
被搶走了信心的孩子,
 
A、是否會(huì )繼續自卑地活著(zhù),許多事情,不敢干,嚴重者會(huì )有深深的劣等感,就像本案所呈現的,站在臺上感到罪過(guò),覺(jué)得對不起臺下的觀(guān)眾,因為小西骨子里就認定——自己不配臺上的光芒四射。
 
B、有些孩子,拜倒在別人成功的光環(huán)下而不自知,一生甘愿在經(jīng)濟上、地位上、物質(zhì)上低人一等,生命的情緒基調以沒(méi)活力為主,笑不盡興,憤怒難出聲;
 
C、有些孩子又不甘心自己處于這種狀態(tài),想要飛黃騰達,成為眾人的焦點(diǎn),但又被“不能、不配、不敢”的負面心理狀態(tài)牽制,十分糾結,生命的情緒基調以焦慮、強迫為主。
 
4、市場(chǎng)經(jīng)濟時(shí)代,競爭與比較難免,競爭也有積極意義。中小學(xué)各種形式的競爭,是社會(huì )大形勢,這也適合人性的需要。
 
但是,當幼小的孩子,過(guò)早卷入比較與競爭,被成人所謂的是非美丑對錯裁量——諸如怕陌生人不善社交、表情不自然、聲音像蚊子、跳的不好一類(lèi)嫌棄式的標簽與評判,會(huì )給孩子造成無(wú)形但可能影響一生的心理創(chuàng )傷。
 
創(chuàng )傷帶給生命的損失,不好估量。就本案來(lái)說(shuō),如果小西天天內耗在心理糾結中,考不上研究生,又將是怎樣的人生前景?小西每天痛苦,原本美好的幾年大學(xué)時(shí)光就這樣黯淡了?小西高中時(shí)糾結,使得不能像其它高中同學(xué)那樣考入重點(diǎn)大學(xué),進(jìn)入現狀說(shuō)不出口的大學(xué)。
 
創(chuàng )傷經(jīng)歷中留下各種詛咒——我不行,我不配,我害怕,我感到羞恥,我是被拋棄的人——如影隨形。就像被內置的活體,不斷制造事端,讓當事人不得不杞人憂(yōu)天。
 
簡(jiǎn)言之:過(guò)早的評判、標簽、比較、競爭,會(huì )讓孩子人格變形,長(cháng)大了,無(wú)法適應社會(huì ),無(wú)法以高效能的狀態(tài)去學(xué)習與創(chuàng )造。
 
5、6歲以前,是性格形成的關(guān)鍵期,前三年,爸媽或爺爺奶奶照顧,后三年,由老師和父母共同照顧。這6年里,如果沒(méi)有被“評判、標簽、比較、競爭”污染,沒(méi)有被忽視,得到了正面的支持。有了穩定的良好的人格結構,7歲以后,步入小學(xué)、中學(xué),面臨形形色色的挫折、評判、競爭、比較,才不至于受傷。比如本案,如果幼小有了滿(mǎn)滿(mǎn)的“我能我行”的自信,她在小學(xué)就不會(huì )恐懼到聲音如蚊子,笑容不自然。
 
換句話(huà)說(shuō):在7歲以前,本無(wú)必要競賽與選拔的人生階段,卻被競爭與各種標簽給污染了,影響了健康的人格,實(shí)在實(shí)在不應該。本案小西爸媽在其小時(shí)候,也許是處于怕落后的焦急心理,也許是隨大流,也許是希望孩子能歌善舞,報了集中幾種藝術(shù)培訓班,有點(diǎn)超前,或者不適合小西的特質(zhì),再加上老師的標簽評價(jià),使小西受挫,漸漸成形了“我不能”的信念。還有一案例,來(lái)訪(fǎng)者是大學(xué)生,因社交困擾加入咨詢(xún),咨詢(xún)時(shí)間談到小時(shí)候學(xué)鋼琴的痛苦,淚水直流。

就標簽現象,試舉一例:
 
某日,帶2歲9個(gè)月大的孩子去考察幼兒園,以決定將來(lái)在哪里入園,孩子在園區興致勃勃地看各種墻畫(huà)、擺設,期間,一幼師,以頗有愛(ài)心的樣子,看著(zhù)孩子,想要與孩子建立關(guān)系,但孩子腳沒(méi)移動(dòng),墜著(zhù)爸爸的手,上半身做躲開(kāi)狀。幼師說(shuō):“這孩子,與陌生人,有點(diǎn)……”,言下之意是,不善社交,怕陌生人,這不夠好。
 
“與陌生人見(jiàn)面躲開(kāi)”,這就是標簽,如果孩子當真,以后就易認為,這是無(wú)臉見(jiàn)人的問(wèn)題。陷入越怕見(jiàn)人越緊張,越緊張越怕被人發(fā)現,進(jìn)而回避人群的心理特征。當嚴重影響正常的社交功能,就是所謂的社交恐懼癥了。
 
事實(shí)上,幼小的孩子怕某些陌生人,十分自然,十分正常,怕是對孩子自身的一種保護,ta需要這種保護,怕同時(shí)也表達了ta對對方的不信任,為什么孩子見(jiàn)到有些成人又十分自然,毫不緊張呢?尚未被污染的孩子天生敏銳,ta能感受到哪些人是可親的,哪些人是不可親的。當然,有時(shí)候的不信任,來(lái)自前面幾小時(shí)的負面感受,并非眼前這個(gè)人不可親,他根據過(guò)去幾天或幾分鐘前的經(jīng)驗,繼續防衛著(zhù)。
 
但該幼師無(wú)法深度共情與理解,就先貼標簽。
 
一名優(yōu)秀的幼師,同心理咨詢(xún)師一樣,也需要較高的共情能力——設身處地理解對方的能力,并貼著(zhù)孩子的心去說(shuō)話(huà)。

總結:
 
心理咨詢(xún)師,在為成人時(shí),發(fā)現其幼小的經(jīng)歷,與當前的神經(jīng)癥困擾者,有緊密的聯(lián)系。小時(shí)候老師的評價(jià)、比賽,不斷重演,漸漸使來(lái)訪(fǎng)者有了“我不配、我不能、我劣等”的信念,另一方面,來(lái)訪(fǎng)者又不甘心懦弱,這兩種心理特征使來(lái)訪(fǎng)者有了當前的困擾,忍不住幻想上臺唱歌,但又覺(jué)得自己不能不敢。除了唱歌,還不敢好好學(xué)習,怕學(xué)習好了就會(huì )上臺分享成功經(jīng)驗,面對公眾分享就像上臺唱歌一樣,是可怕的。

心愿:
 
愿與廣大幼兒園老師一道,利用心理學(xué)理念,善巧地促進(jìn)小孩健康成長(cháng):
 
使小孩有尊嚴感——我值得擁有。
 
有堅固不倒的自信心——只要我努力,我能干好客觀(guān)上能干成的事。
 
有獨立的符合客觀(guān)事實(shí)的主見(jiàn)——即使周?chē)朔磳Γ乙材芊€住不動(dòng),堅持我認為的正確。
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