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你是否患有智能手機成癮障礙?手機里的 App 知道!

2018-03-05 來(lái)源:精神時(shí)間  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在過(guò)去,診斷智能手機成癮(SmartphoneAddiction)需要滿(mǎn)足以下三點(diǎn):智能手機使用時(shí)間超過(guò)預期、試圖抑制使用手機的沖動(dòng)卻不斷失敗、即使知道自身存在此類(lèi)持續性或反復性生理心理問(wèn)題卻仍然過(guò)度使用手機。
早在1996年,Griffiths博士將科技上癮癥定義為一種非自然化學(xué)性的人機交互成癮性行為。近年來(lái),智能手機的過(guò)度使用已成為日益加劇的全球問(wèn)題。
 
在過(guò)去,診斷智能手機成癮(SmartphoneAddiction)需要滿(mǎn)足以下三點(diǎn):智能手機使用時(shí)間超過(guò)預期、試圖抑制使用手機的沖動(dòng)卻不斷失敗、即使知道自身存在此類(lèi)持續性或反復性生理心理問(wèn)題卻仍然過(guò)度使用手機。
 
以上癥狀與賭博障礙的癥狀有相似之處。智能手機成癮中存在的強迫、耐受、戒斷和功能損害癥狀也與網(wǎng)絡(luò )成癮障礙(internetaddictiondisorder,IAD)相同。由此可見(jiàn),對于智能手機成癮障礙,我們還需設立更多特異性診斷標準。
 
2013年12月至2014年5月,臺大醫院的Dr.Lin及來(lái)自臺北其他醫院和研究所的研究員對79個(gè)學(xué)生各進(jìn)行了為期1個(gè)月的數據收集統計,并于2017年8月在OriginalResearch上發(fā)表文章。該項研究的調查方法包括「采訪(fǎng)」和「App數據記錄評分」,其中對于對照組只使用「采訪(fǎng)」的方法進(jìn)行診斷,而對于研究組則同時(shí)使用了「采訪(fǎng)」和「App數據記錄評分」的方法。
 
研究者根據「試圖抑制使用手機的沖動(dòng)卻不斷失敗」的現象,「使用智能手機逃避或緩解煩躁情緒」等14個(gè)診斷標準對受試者進(jìn)行了診斷,并在準確性、敏感性、特異性、陽(yáng)性預測率、陰性預測率、評判間信度、再測信度上對App診斷與心理醫生診斷進(jìn)行了比較,證明了App診斷提高了智能手機成癮診斷的準確率。
 
統計包括了頻率,頻率趨勢、時(shí)長(cháng)、時(shí)長(cháng)趨勢、中位數、中位數趨勢六個(gè)參數,根據AUC分析,研究組中頻率(P=0.003),時(shí)長(cháng)(P=0.001)和中位數(P=0.029)具有明顯統計學(xué)意義,而對照組中僅有頻率(P=0.047)和頻率趨勢(P=0.050)具有統計學(xué)意義。且研究組的AUC指數相比對照組更高。

基于研究結果,研究者提出了合并App診斷的智能手機成癮障礙診斷標準:

A.不適當地使用手機,導致痛苦并出現明顯臨床損害,可出現于生命周期的任何階段,至少持續3個(gè)月。符合3(或更多)項下述癥狀:
 
1.對使用手機著(zhù)迷,以至于整天使用手機
 
2.試圖抑制使用手機的沖動(dòng)卻不斷失敗
 
3.戒斷:未使用智能手機一段時(shí)間后表現出煩躁不安,焦慮,和/或易怒的癥狀
 
4.智能手機使用時(shí)間超過(guò)預期
 
5.智能手機使用頻率過(guò)高:使用頻率>68.4次/日
 
6.即使察覺(jué)使用智能手機引起自身持續性或反復性生理或心理問(wèn)題仍然持續過(guò)度使用智能手機
 
7.使用智能手機逃避或緩解煩躁情緒(比如:無(wú)助,罪惡感,焦慮)

B.功能損害
 
1.功能損害:符合1(或更多)項下述癥狀:
 
(1)智能手機過(guò)度使用導致的持續性或反復性生理或心理問(wèn)題
 
(2)在危險環(huán)境下使用智能手機(如:駕駛車(chē)輛或過(guò)馬路)
 
(3)由于智能手機的使用而影響密切關(guān)系:工作,教育/就業(yè)機會(huì )
 
2.智能手機過(guò)度使用引起明顯主觀(guān)痛苦或耗費時(shí)間

C.排除標準:智能手機成癮的行為不能由強迫障礙(OCD)或I型雙相情感障礙來(lái)解釋
 

該研究證明了App記錄評分診斷智能手機成癮障礙的可行性和科學(xué)性,并且這種合并診斷方式可以通過(guò)兩個(gè)主要癥狀(過(guò)度使用和延長(cháng)使用),以及三個(gè)App生成的參數(時(shí)長(cháng),頻率和頻率趨勢參數)聯(lián)合診斷智能手機成癮障礙。該研究具有很大的創(chuàng )新性,巧妙地結合疾病特點(diǎn)運用App優(yōu)化了當下的診斷方式,也為未來(lái)疾病診斷提供了新思路。 

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