學(xué)生心理問題該如何解決

2017-11-13 來源：哈爾濱華慈醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。

　　孩子最容易出現(xiàn)心理問題的年齡段是在初中階段。現(xiàn)在孩子們接觸信息比較多，思想更成熟，這個年齡段正好處于身體和心理發(fā)育的轉(zhuǎn)折階段，孩子們很想要去確認(rèn)“我是誰”，所以很多孩子會讓家長覺得他們是叛逆的、逆反的。

　　學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、厭學(xué)、逃學(xué)，甚至造成自殺或暴力事件問題。其中，厭學(xué)是目前青少年學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題。學(xué)習(xí)壓力大、目標(biāo)不明確、物質(zhì)生活優(yōu)裕直接導(dǎo)致的后果是行為的懶散甚至厭學(xué)。厭學(xué)不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。考試焦慮是指青少年感受到來自考試的壓力過大，考試時無法發(fā)揮正常水平，從而導(dǎo)致成績不良，越是面對重要的考試，精神越高度緊張，由此而形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致厭食、神經(jīng)衰弱、記憶力下降等。

　　人是社會生活中最活躍的因素，人際交往是我們每個人的一種需要。中學(xué)生作為社會成員，具有強烈的合群心理需求，人際交往易使學(xué)生在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，有助于形成良好的心態(tài)，保持身心健康。因此，要克服孤獨，打開心鎖，通過交流獲得他人的理解。

　　家庭最重要，首先父母應(yīng)盡量為孩子創(chuàng)建一個和諧、高尚的家庭氛圍，并做好帶頭作用，讓孩子在其中深受其影響，潛移默化。此外，還要教育、關(guān)心理解孩子，多與他們進(jìn)行溝通，特別是當(dāng)他們遇到挫折時，更應(yīng)主動與他們溝通，安撫他們受傷的心，處理好家長與子女的關(guān)系

　　心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，人際關(guān)系良好，能適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。

　　心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節(jié)律性、意識水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會交往、環(huán)境適應(yīng)能力。

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