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青少年時期的事情也能帶來極大傷害

摘要:在抽取這段記憶加以處理時,盡管已經過去了好多年,梅格還是覺得“就像心窩被人踢了一腳”。羞恥已經變成這段記憶不可分割的一部分,每當有人看著她,就會自然泛起來,讓她覺得不安全,覺得自卑。

  梅格來做心理咨詢,是因為她感到極度不自在、害羞并缺乏自信心。她總是覺得人們好像在審視和評價她,即使她在雜貨店排隊買東西時也會感覺這樣。結果證明梅格的問題來自一段青少年時期的經歷。

  她的父母在她兩歲的時候離了婚,直到13歲時她才再次見到自己的父親。她去佛羅里達州走親戚,她爸爸來接她過去住幾天。父親帶她去海灘玩時她感到特別激動和開心??上У氖?,她以前從來沒有去過海灘,一點也不知道涂防曬霜,所以她被太陽嚴重灼傷。

  第二天,在父親家里的時候,她本來應該幫爸爸打掃屋子,但卻無法干活,因為她被太陽灼傷的皮膚實在痛得難受。她爸爸特別鄙視地看著她,說:“我沒有想到你會這么笨,連防曬油都不知道涂。”那次到父親做客是她這輩子最后一次看到爸爸或聽到他的消息。

  在抽取這段記憶加以處理時,盡管已經過去了好多年,梅格還是覺得“就像心窩被人踢了一腳”。羞恥已經變成這段記憶不可分割的一部分,每當有人看著她,就會自然泛起來,讓她覺得不安全,覺得自卑。從根本上說,過去這20年間它已經荼毒了她對自己是誰的正常感覺。

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