總和愛(ài)人吵架，你知道問(wèn)題出在哪兒?jiǎn)幔?/h1>

2017-05-13 來(lái)源：青島市精神衛生中心  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：相互包容，理解萬(wàn)歲。在一段可持續的關(guān)系中，伴侶必須分擔責任，去承擔多多少少差不多的責任，婦女能頂半邊天一點(diǎn)都不錯啊！同時(shí)，雙方也必須理解到他們是不同的，在熱戀期過(guò)后，依然能接受對方原本的樣子。

　　兩個(gè)人都說(shuō)好，才是真的好

　　那么，當感情出了問(wèn)題，到底是誰(shuí)的原因呢？其實(shí)，在戀愛(ài)過(guò)程中，很多伴侶間產(chǎn)生感情問(wèn)題的原因，并不是兩個(gè)人其中一個(gè)人造成的，而是因為大家都產(chǎn)生了一致性錯覺(jué)。

　　那么什么又是一致性錯覺(jué)

　　通俗地講，在戀愛(ài)中的情侶會(huì )自信的認為，雙方的三關(guān)是完全一致的，不會(huì )出現任何的分歧，在某些行為或者事情上，想法是一致的，但是，并不是這樣，任何人的思想不會(huì )是完全一樣的，這應該是荷爾蒙戰勝理性時(shí)候出現的錯覺(jué)，如果發(fā)現三關(guān)不一致的時(shí)候，對于兩個(gè)人都是一個(gè)災難。有時(shí)候我們就會(huì )胡思亂想，但是始終想不明白。

　　「他為什么會(huì )那樣做事情？」

　　「她怎么這樣想，這樣挑剔呢？」

　　「如果那樣的事情發(fā)生在我身上，我不會(huì )那樣做。他/她做得很過(guò)分！」

　　「不敢相信！他/她一定是性格有問(wèn)題！」

　　「一致性錯覺(jué)」十分荒唐的一點(diǎn)在于，它忽略了「異性相吸」這個(gè)基本原則。

　　我們最初對雙方產(chǎn)生好感，除了獵奇心理以外，主要是因為看到對方的與眾不同，看到對方的閃光點(diǎn)。但是隨著(zhù)時(shí)間的推移，你們漸漸發(fā)現對方身上的缺點(diǎn)與丑陋的一面，并且將此無(wú)限放大，最后兩敗俱傷。有時(shí)候，你甚至開(kāi)始喜歡獨處。

　　不同的愛(ài)好（一個(gè)看韓劇時(shí)哭的稀里嘩啦，一個(gè)為了看球熬夜通宵），

　　不同的性格（一個(gè)咋咋呼呼，一個(gè)安靜沉穩），

　　不同的社會(huì )身份（一個(gè)是穿普拉達的女魔頭，一個(gè)是超級奶爸），

　　不同的交際圈（一個(gè)周?chē)髯詴r(shí)尚博主，一個(gè)天天與程序猿稱(chēng)兄道弟）。

　　你們也一定會(huì )有很多不同的人生經(jīng)歷和情感經(jīng)歷（她可能是你第一個(gè)愛(ài)上的女孩，而你可能是她最后決定廝守的愛(ài)人）。

　　既然兩個(gè)人有這么多地方不同

　　又怎么會(huì )三觀(guān)一致呢？

　　本來(lái)，這些不同之處恰恰是兩人彼此吸引的重要原因。但是當兩人在一起一段時(shí)間后，新鮮感逐漸消退，開(kāi)始了性格磨合的艱難階段，感情用事的伴侶就會(huì )開(kāi)始抱怨對方身上那些曾最吸引自己的特征。

　　「我以前很喜歡活力四射的你。但你沒(méi)有必要上躥下跳的吧。放輕松點(diǎn)！」

　　「我以前很喜歡十分冷靜的你，但我不喜歡跟死人說(shuō)話(huà)。振奮起來(lái)做點(diǎn)事情吧！」

　　出現問(wèn)題怎么辦？

　　他們必須改掉「幼兒式」大腦的思維習慣，如責備、否定、逃避等。建立新的“成人式”大腦思維方式，學(xué)會(huì )提升、感激、聯(lián)系、保護。

　　相信通過(guò)相互幫助、理解、溝通，情侶們就可以意識到，其實(shí)阻礙雙方的不良習慣是可以完全克服的，并且學(xué)會(huì )欣賞對方的閃光點(diǎn)，這樣一來(lái)就可以增進(jìn)關(guān)系了。

　　如何避免問(wèn)題產(chǎn)生？

　　對于大部分伴侶來(lái)說(shuō)，造成兩人不能互相理解而產(chǎn)生問(wèn)題的主要原因，可歸咎于下面這三方的差異：

　　1.生活節奏的差異

　　一個(gè)很忙，一個(gè)很閑

　　「先別跟我講話(huà)，我在忙！」

　　「唉，你總是忽略我。」

　　我想避免這種突如其來(lái)的沖突

　　首先，發(fā)火的一方必須意識到，憤怒大部分要歸結于生理原因，責怪伴侶是不公平的，況且吵架之后更靜不下來(lái)了。理性地管理自己的情緒，做好準備為重新靜下心來(lái)花費更多的時(shí)間精力。作為渴望被關(guān)注的另一方，請記住，TA和你一樣難以輕松地重新集中注意力，應該將積極的互動(dòng)建立在雙方都有空的基礎上。

　　2.思維方式的差異

　　我們的大腦總是不在一個(gè)頻道上！

　　3.性格差異

　　相互包容，理解萬(wàn)歲。在一段可持續的關(guān)系中，伴侶必須分擔責任，去承擔多多少少差不多的責任，婦女能頂半邊天一點(diǎn)都不錯啊！同時(shí)，雙方也必須理解到他們是不同的，在熱戀期過(guò)后，依然能接受對方原本的樣子。

　　包容彼此，求同存異，讓差異為你們的生活增添更多的精彩。