對不少人而言，過(guò)年回一次家真的是煎熬。

　　害怕的老李

　　老李買(mǎi)到的是無(wú)座票，上車(chē)后他神色一直有些驚慌，引得周?chē)瞬挥傻枚嗫匆谎邸?/p>

　　更夸張的是，到了半夜，他牢牢抱住路過(guò)列車(chē)員的大腿，語(yǔ)無(wú)倫次地大喊：「警察同志，求你保護我，車(chē)上的人都知道我有錢(qián)，想要搶?zhuān)　?/p>

　　老李是在北京建筑工地打工的四川人，因為文化程度低，不知道怎么往銀行存錢(qián)，也不知道網(wǎng)上能買(mǎi)票，臨近年關(guān)，只能和幾個(gè)老鄉夜以繼日地排隊，終于買(mǎi)到站票，懷里揣著(zhù)3萬(wàn)多現金踏上回家的路。

　　列車(chē)員看看周?chē)耍倏纯此ǖ匕阉麕У饺松傩┑牟蛙?chē)詳細問(wèn)詢(xún)。

　　老李說(shuō)，他上車(chē)不到幾個(gè)小時(shí)，就發(fā)現車(chē)廂里面的氣氛不對。總有人瞅他，他看回去，人家又趕緊把頭轉開(kāi)。那些人肯定是一伙的，是想打他懷里現金的主意，眼中露著(zhù)「殺氣」。

　　于是，他一直不敢睡，打算著(zhù)誰(shuí)要是敢沖過(guò)來(lái)?yè)屗X(qián)，他就和誰(shuí)拼命。

　　列車(chē)長(cháng)笑言一句「我見(jiàn)得多了」，要求列車(chē)員們打算輪流看著(zhù)老李。在餐車(chē)休息幾個(gè)小時(shí)之后，老李的情緒穩定多了。

　　老李這是怎么了？

　　老李出發(fā)之前，心里面就惴惴不安，這些年?yáng)|西南北，到處都在跑，雖沒(méi)親身經(jīng)歷過(guò)被偷被搶?zhuān)矝](méi)少見(jiàn)。

　　在精神高度緊張的情況下，老李身處一個(gè)封閉、擁擠且空氣污濁的環(huán)境，認為有人想害他，想把他的血汗錢(qián)給搶走。當他在通風(fēng)良好且人較少的用餐的車(chē)廂休息了一段時(shí)間之后，癥狀都消失了。

　　其實(shí)，發(fā)生這樣的事在老李身上并不是第一次發(fā)生。只要路途長(cháng)一點(diǎn)，老李總會(huì )感到車(chē)上有人想偷他的錢(qián)。

　　鑒于老李的表現和恢復情況，他很有可能患上了「旅途性精神病」。

　　這種病是急性短暫性精神障礙的一種，其特點(diǎn)是起病快，恢復也快。

　　誰(shuí)容易得「旅途性精神病」？

　　說(shuō)起來(lái)，「有危險」的人還挺多的，下面的因素中，符合的條數越多，就越有可能患上「旅途性精神病」；然而這些因素往往見(jiàn)于少數人，所以，我們在擁擠的火車(chē)上沒(méi)太大機會(huì )見(jiàn)到或親身體驗這種情況。

　　存在精神疾病的基礎：曾有精神疾病史，如精神分裂癥、雙相障礙，癔癥等。

　　人格因素：具有易患人格，如內向或偏執，表現為沉默、孤僻、悲觀(guān)，對他人有敵意。

　　心理因素：精神高度緊張，遭遇各種應激事件，如失戀、失業(yè)等。

　　軀體因素：缺乏充足的睡眠，軀體過(guò)度疲勞，慢性缺氧，適應能力差，營(yíng)養和水分缺乏等。

　　環(huán)境因素：封閉的環(huán)境，擁擠的人群，污濁的空氣，嘈雜的聲響都是旅途性精神病發(fā)生的重要誘因之一。

　　旅途性精神病都有啥表現？

　　「旅途性精神病」患者中，有一些人可能會(huì )出現意識障礙，表現為一臉茫然，對自身和周?chē)胁徽鎸?shí)感，覺(jué)得好像身處夢(mèng)中。

　　他們的定向力、理解力和判斷力也可能大幅下降，具體表現為，搞不清現在的時(shí)間和自己身處何處；問(wèn)其100減7等于多少、再減7等于多少，一直問(wèn)下去，答案也許會(huì )錯得很離譜。

　　這種100連續減7的計算測試是精神科醫生常用的判斷一個(gè)人智能是否正常的簡(jiǎn)單方式之一。

　　還有一些人，可能會(huì )和老李一樣，會(huì )出現精神病性癥狀，較為常見(jiàn)的就是「被害妄想」，認為有人想加害于他。

　　于是，患者會(huì )在毫無(wú)征兆的情況下，出現攻擊、逃跑、躲避、跳車(chē)等行為。也有的人會(huì )出現行為紊亂，比如在車(chē)廂里扒光自己的衣服，在車(chē)廂里面自言自語(yǔ)。

　　萬(wàn)一遇到這些情況，我們需要及時(shí)聯(lián)系車(chē)上的乘務(wù)員，及時(shí)控制患者，防止其傷人毀物。

　　旅途性精神病能治好嗎？

　　旅途性精神病和大多數精神病不一樣的地方在于，它的癥狀可能很快就徹底消失，不像精神分裂癥這類(lèi)精神疾病，隨著(zhù)病程遷延，病情會(huì )越來(lái)越重，很多患者得吃一輩子藥。

　　一般而言，患者脫離當時(shí)環(huán)境、經(jīng)過(guò)充分的休息后，數小時(shí)至1周內就可自行緩解。

　　當然，也有的患者，當下車(chē)之后仍會(huì )存在幻覺(jué)、妄想和行為紊亂等癥狀。

　　遇到這種情況時(shí)，為了控制病情，防止其傷人或自傷，醫生會(huì )使用藥物讓患者安靜下來(lái)，同時(shí)給予支持性的心理治療，患者的預后一般也還不錯。

　　但需要注意的是，假如癥狀持續了三五天還有，那患者可能得的是精神分裂癥、癔癥等其他精神疾病。

　　這時(shí)候，就需要精神病專(zhuān)科醫院或綜合醫院精神科醫生的進(jìn)一步診療了。

　　怎么預防旅途性精神病？

　　研究顯示，絕大部分發(fā)生「旅途性精神病」的人都要經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的旅途，座位多為硬座或無(wú)座。硬座車(chē)廂春運期間人員密度極大，會(huì )帶來(lái)額外的精神壓力。

　　對于前面提到過(guò)的容易發(fā)生「旅途性精神病」的高危人群，有條件的話(huà)，還是盡量選擇臥鋪，或者坐飛機、乘高鐵，同時(shí)盡可能地避開(kāi)出行高峰。

　　如果實(shí)在避不開(kāi)高峰、坐不起更舒適的交通工具，找個(gè)伴一起回家也好，倆人或者幾個(gè)人互相照顧、打發(fā)時(shí)間，心理上也能更有安全感。

　　此外，糟糕的身體狀況也是發(fā)病的原因之一，所以出行前得吃好、喝好、睡好。其實(shí)，在平時(shí)生活中，軀體情況較差和休息不好的人也比常人更容易出現意識障礙或錯覺(jué)，更別說(shuō)在環(huán)境信息很多、讓人精神經(jīng)常保持高度集中的旅途中了。

　　最后，為了減緩心理壓力，盡量別攜帶大額錢(qián)財或貴重物品為好——可別像老李一樣，因為擔心血汗錢(qián)被盜，一直處于擔驚受怕的緊張狀態(tài)。

　　最后的最后，萬(wàn)一發(fā)現自己出現類(lèi)似的癥狀，建議盡快去通氣良好、人較少的地方休息一下，若不能緩解，就及時(shí)下車(chē)、中止旅途吧，萬(wàn)一變嚴重了，出現傷人或自傷等嚴重后果，實(shí)在劃不來(lái)。