12歲娃不滿(mǎn)座位擺放 同學(xué)老師面前跳樓身亡

　　昨天上午九點(diǎn)左右，在湖南婁底新化實(shí)驗小學(xué)發(fā)生了一起悲劇。在校就讀的六年級男生小吳，在上課時(shí)間突然沖出教室，從教學(xué)樓四樓跳下，經(jīng)搶救無(wú)效身亡。

　　在家長(cháng)和同學(xué)眼里，小吳是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子。當天出門(mén)上學(xué)時(shí)，因為要主持畢業(yè)典，小吳還問(wèn)父母穿哪身衣服好看，心情非常好。就是這樣一個(gè)孩子，為什么會(huì )突然跳樓自殺呢？教室里的監控還原了當時(shí)的情況。

　　早上8：20，學(xué)校開(kāi)始上課，此時(shí)教室里的座位是“回”字形。因為當天下午要舉行畢業(yè)典禮，所以前一天，小吳和幾名同學(xué)主動(dòng)將座位擺成了這樣。但是還有一天的課要上，老師講課不方便，于是要求同學(xué)們復原。

　　于是兩位女同學(xué)幫他搬了桌子，但是小吳拒絕搬動(dòng)椅子，可以看到，他的身體在過(guò)道上，并沒(méi)有在桌子后面。

　　小吳抽泣起來(lái)，旁邊兩位女同學(xué)對他進(jìn)行了安撫。此時(shí)老師也開(kāi)始上課，可誰(shuí)都沒(méi)有想到，8：55分，小吳突然一拍桌子，站起來(lái)沖出了教室。就這樣，全班同學(xué)和老師眼睜睜看著(zhù)小吳翻過(guò)4樓的欄桿跳了下去。之后老師和同學(xué)開(kāi)始沖出教室。

　　事情發(fā)生后，學(xué)校迅速撥打了110、120，民警和醫生第一時(shí)間趕往事發(fā)現場(chǎng)。不幸的是，小吳最終因為傷勢過(guò)重搶救無(wú)效死亡。

　　怎么利用繪本幫助兒童管理情緒？

　　兒童的情緒管理能力，是在與環(huán)境的互動(dòng)中逐漸成熟的。

　　和孩子一起讀繪本，也可以讓孩子慢慢學(xué)會(huì )管理自己的情緒。

　　接下來(lái)我們以心理咨詢(xún)師黃宇文在兒童心理咨詢(xún)工作中時(shí)常用到的繪本《別讓灰鴿子開(kāi)巴士》作為例子，看看實(shí)際應用吧。

　　故事很簡(jiǎn)單，讀者被書(shū)中一位巴士司機委托看守一會(huì )兒他的車(chē)子，特別強調不能讓一只鴿子開(kāi)巴士。

　　司機走后，鴿子登場(chǎng)，對讀者各種軟磨硬泡，使盡各種手段方法想要讓讀者答應。

　　這是一本關(guān)于情緒表達的繪本，主要講述了兒童日常生活里常見(jiàn)的“耍賴(lài)”場(chǎng)景。

　　據黃宇文介紹：

　　我接觸到的兒童，在聽(tīng)這個(gè)故事的時(shí)候都非常興奮，時(shí)常被鴿子的各種生動(dòng)神態(tài)和言語(yǔ)逗笑。

　　1.針對情節提問(wèn)

　　當我給他們講這繪本的時(shí)候，我會(huì )時(shí)常停下來(lái)，問(wèn)他們：

　　這只鴿子在干嘛？

　　它現在感覺(jué)怎么樣？

　　它現在看起來(lái)像什么心情？

　　2.表演重現場(chǎng)景

　　遇到特別好玩的場(chǎng)景，我會(huì )和他們一起把它“演”下來(lái)，比如說(shuō)這一幕：

　　開(kāi)始的時(shí)候，我會(huì )讓兒童當拒絕鴿子開(kāi)巴士的讀者。

　　然后我會(huì )邀請兒童當“鴿子”，我來(lái)當不讓鴿子開(kāi)巴士的“讀者”，還會(huì )反復表演兒童特別興奮和覺(jué)得有意思的地方，并且和他們分享心得。

　　3.重復故事要點(diǎn)

　　一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)故事我會(huì )講很多次。我還會(huì )問(wèn)：

　　當鴿子這樣的時(shí)候，我們可以做什么？

　　如果我們是鴿子，除了像它那樣，我們還會(huì )怎樣？我們可以做些什么？

　　你有遇到過(guò)像鴿子那樣的人么？

　　你有過(guò)像鴿子那樣的時(shí)候么？

　　如果我們也遇到了很想但不能做的事情，我們可以怎么辦？

　　為什么會(huì )這樣提問(wèn)？

　　當我們談及兒童的情緒發(fā)育，有兩個(gè)重要的維度值得我們去關(guān)注：

　　一個(gè)是情緒的分化與識別，另一個(gè)是情緒的控制。

　　情緒的分化和識別是情緒發(fā)展的基礎變化。當一個(gè)情緒被更好地定位和識別，情緒就越容易控制，這樣情緒的表達和行為就越清晰、更不容易出現行為問(wèn)題。

　　情緒的識別來(lái)自于體驗和教育，而情緒的控制則來(lái)自于練習和接納。這些都有賴(lài)于父母對孩子情緒的包容和教育。

　　先了解和識別情緒

　　好的親子互動(dòng)、即時(shí)的情緒反饋將有助于孩子分化、識別不同的情緒。

　　所以，在篇首的例子里，我會(huì )問(wèn)孩子們：

　　這只鴿子在干嘛？

　　它現在感覺(jué)怎么樣？

　　它現在看起來(lái)像什么心情？

　　這樣的問(wèn)題，能讓孩子們去感知情緒，了解情緒的基本分化過(guò)程。

　　再學(xué)會(huì )控制情緒

　　由于小孩子未曾掌握識別情緒的技巧，具體的應對也無(wú)從談起，結果往往就是單一化的行為表達，例如毀壞物品、爆發(fā)性哭鬧等等。

　　例如篇首例子中，灰鴿子耍賴(lài)的場(chǎng)景，我會(huì )問(wèn)孩子們：

　　當鴿子這樣的時(shí)候，我們可以做什么？

　　如果我們是鴿子，除了像它那樣，我們還會(huì )怎樣？我們可以做些什么？

　　這些話(huà)，其實(shí)是引導孩子們去思考，在了解了情緒之后，應該怎樣控制情緒。

　　所以，情緒的控制是建立在了解上的能力。

　　如何引導孩子合理表達情緒？

　　很多人認為情緒控制力強就是不表達情緒或者沒(méi)有情緒，這是錯誤的認識。情緒的控制能力本質(zhì)上是情緒的耐受和情緒的合理表達能力。

　　想做到合理表達，起碼要滿(mǎn)足以下幾個(gè)條件：

　　1、情緒的表達清晰且容易被他人所理解；

　　2、情緒的表達方式和程度符合其自身的能力水平，容易被環(huán)境和他人接受；

　　3、情緒的表達能夠幫助孩子更容易達成他的需求或愿望。

　　所以我還會(huì )繼續問(wèn)孩子們：

　　你有遇到過(guò)像鴿子那樣的人么？

　　你有過(guò)像鴿子那樣的時(shí)候么？

　　如果我們也遇到了很想但不能做的事情，我們可以怎么辦？

　　情緒的表達有“有意識/理性”和“無(wú)意識/非理性”兩種表達方式。前者更清晰、更主動(dòng)、更可控、偏言語(yǔ)化，后者更模糊、有自發(fā)性、更易失控、更容易通過(guò)行為表達。

　　我們向孩子們提問(wèn)，就是希望孩子們能了解到，通過(guò)理性的、可控的方式，才能更好地表達情緒，達成愿望。

　　兒童的成長(cháng)是一個(gè)非常有挑戰又有意思的過(guò)程，希望這篇文章能夠給到為“情”所困的父母們一點(diǎn)啟發(fā)。