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如何擺脫精神分裂癥

2016-01-18 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:積極調(diào)整自己的情緒。情緒與心理健康密切相關(guān),尤其是負(fù)面情緒影響疾病的治療效果,甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),或癥狀加重。因此,在用藥期間患者的維護(hù)應(yīng)注意自己的情緒,不要太緊張,焦慮和抑郁,悲觀主義。

  如何擺脫精神分裂癥?精神分裂癥的發(fā)生主要是由于生活中的過(guò)大壓力,長(zhǎng)時(shí)間不能得到緩解,累積起來(lái),形成精神分裂癥?;忌暇穹至寻Y患者會(huì)表現(xiàn)出容易興奮、對(duì)人冷漠而疏遠(yuǎn)、頭暈頭痛、敏感多疑等癥狀表現(xiàn),嚴(yán)重的影響著患者的生活和工作,精神分裂癥不及時(shí)治療危害很大。那么,如何擺脫精神分裂癥?

  一、激發(fā)自己的潛能。參加一些感興趣的活動(dòng),多做一些喜歡做的事情,來(lái)提高自己的品格,增強(qiáng)心理承受能力,積極與人溝通,改善心境狀態(tài)。

  二、積極調(diào)整自己的情緒。情緒與心理健康密切相關(guān),尤其是負(fù)面情緒影響疾病的治療效果,甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),或癥狀加重。因此,在用藥期間患者的維護(hù)應(yīng)注意自己的情緒,不要太緊張,焦慮抑郁,悲觀主義。

  三、積極配合治療?;颊叱艘榻B事實(shí)以外,還要積極的配合醫(yī)生的治療,按時(shí)按量的服藥,精神分裂癥是一種比較頑固的疾病,不要輕易的減量和停藥,很容易反反復(fù)復(fù),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下。改變自己的不良性格,減少危險(xiǎn)因素。

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