失眠，比較多的人可能都有發(fā)生過，比如失戀了睡不著，或者是工作丟了什么的。在深入就要說到性格問題了，因為失眠的發(fā)生跟性格有較大的關系，而下列幾種性格的人就比較容易患上失眠癥，一起來看看，是否中槍了。
六種性格的人容易患上失眠
1、暴躁易怒
這類人遇事沖動，不能左右自己的情緒，往往發(fā)泄之后又陷入深深的后悔、自責之中，自然難以安然入睡。
2、自卑多疑
這類人多表現(xiàn)為自信心不足，凡事喜歡與人比較，總是認為自己不行，遇事猶豫不決，憂心忡忡，思慮過度而無法入睡。
3、心胸狹窄
這類人嫉妒心重，抱怨較多，愛鉆牛角尖，心理常常不能平衡難以入睡。
4、謹小慎微
這類人無論是工作上還是生活上都墨守成規(guī)、中規(guī)中矩，事情稍反常態(tài)都會引起他們的強烈反應，思維及情緒波動較大，導致失眠。
5、情緒波動
這類人比較敏感，外界的微小刺激都會引起他們極大的反應，但又常常駕馭不了自己的情緒，喜怒無常，患得患失，容易失眠。
6、沉默寡言
這類人不善于交際與溝通表達，經常會把各方面的不順心的事情都埋在心里，內心積郁太多而自己又不能化解，痛苦糾結自然會引起失眠。
全文總結
這些性格跟可能是天生的，也有可能是后天的壓力過大，心理方面無法調節(jié)過來，最終促成了這種性格，這就給眾位讀者強調了一件事，擁有一個良好的心態(tài)是相當重要的。
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