疑病癥是一種以堅信自己患上一些重癥絕癥而引起恐懼、焦慮萬(wàn)分的心理疾病。患者常伴隨失眠、胸悶、心悸等其他不適，給患者的正常生活帶來(lái)很大干擾。及早預防和治療疑病癥有利于患者及早恢復健康。

　　一、疑病癥的預防

　　1）積極鍛煉身體，在增強體質(zhì)的同時(shí)提升對自己身體素質(zhì)的自信心；2）對于性格較為敏感、謹慎、膽小的朋友，不建議涉獵過(guò)多疾病類(lèi)知識；3）相信科學(xué)，對醫學(xué)檢查結果和醫生的診斷報以足夠的信任；4）對于醫生所下結論如果有懷疑和擔憂(yōu)，應及時(shí)找醫生了解情況，而不要自己妄自推斷。

　　二、疑病癥的治療

　　導致疑病癥發(fā)病的最重要一環(huán)是患者對自身健康的過(guò)度擔憂(yōu)。因此對于已經(jīng)確診的疑病癥患者，臨床醫學(xué)界普遍采用心理治療為主，藥物及其他措施輔助的綜合治療方法。心理醫生會(huì )以支持性心理治療來(lái)了解患者內心的痛苦，對患者保持關(guān)懷和理解，讓患者情緒穩定下來(lái)，然后再利用認知行為療法的原理，幫助患者改變以往的錯誤認知模式，重新樹(shù)立對健康、對疾病的科學(xué)認識，提升對自我身體素質(zhì)的自信心，并通過(guò)參與社會(huì )活動(dòng)來(lái)轉移對疑病的注意力，從而使疑病癥狀漸漸淡出患者視線(xiàn)。當疑病癥患者伴發(fā)較為嚴重的焦慮癥狀、抑郁癥狀和失眠癥狀時(shí)，通過(guò)患者與醫生協(xié)商，可以服用少量抗抑郁劑、抗焦慮劑和鎮靜類(lèi)藥物來(lái)控制病情。

（實(shí)習編輯：江明亮）