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最新發(fā)布
2018-05-02

崴腳后你做對了嗎?

踝關(guān)節(jié)是由這幾塊骨頭和連接它們的韌帶、肌肉共同構(gòu)成的。由于骨頭很結(jié)實(shí),大多數(shù)的踝關(guān)節(jié)扭傷不會造成骨折,但是會造成韌帶的斷裂。

標(biāo)簽: 韌帶 肌肉 斷裂 
2018-05-02

暑假間骨科小患者增多,家長應(yīng)加強(qiáng)看護(hù)

孩子骨折了怎么辦?醫(yī)生告訴孩子家長們一旦受傷千萬別慌,應(yīng)盡量避免和減少搬動或活動傷肢。如果是開放性骨折,傷口出血,要先進(jìn)行止血包扎。

標(biāo)簽: 骨折 止血 包扎 
2018-05-02

關(guān)節(jié)“咔”作響,到底是不是???

關(guān)節(jié)的活動就好比是機(jī)械結(jié)構(gòu)的運(yùn)動,有旋轉(zhuǎn)、滑動、摩擦等。而一般情況下,穩(wěn)定而適度地活動關(guān)節(jié)并不會引起彈響,這其中主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨有緩沖吸震作用以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)關(guān)節(jié)液有潤滑作用,聲音較小不易聽到。

2018-05-02

亞健康危險(xiǎn)信號,快看看有沒有你的影子?

經(jīng)常頭痛,看起來總是一副雙眉緊鎖的愁容,如果屬于無病因的頭痛,很可能就是疲勞。當(dāng)疲勞出現(xiàn)時(shí),精神緊張、情緒焦慮已經(jīng)有一段時(shí)間了。

標(biāo)簽: 疲勞 血液 氧氣 
2018-05-02

日常生活中如何保護(hù)骨關(guān)節(jié)健康?

頸椎特別是脊椎最上面的3塊骨頭很靈活,可一旦受損傷,就會變得非常僵硬??措娔X、熨衣服都會讓你的身體向前彎曲,容易給椎間盤造成壓力,進(jìn)而加重頸椎關(guān)節(jié)僵硬

2018-05-02

急性腰痛、慢性腰痛,腰痛了怎么辦?

一般在日常生活和工作中腰部的活動量較大,當(dāng)負(fù)荷過大、姿勢不當(dāng)、保護(hù)欠缺等原因,就可能造成腰骶部軟組織及骨與關(guān)節(jié)損傷,因此,男性的下腰痛以損傷因素為主。

2018-05-02

強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防!

強(qiáng)直性脊椎炎疾病全身表現(xiàn)輕微,少數(shù)有發(fā)熱、疲倦、貧血或其他器官受累。極少患者在病程中會發(fā)生眼色素膜炎,但會自行緩解,反復(fù)發(fā)作時(shí)可能會導(dǎo)致視力障礙。

標(biāo)簽: 脊椎炎 器官 貧血 
2018-05-02

腰間盤突出患者在生活中應(yīng)該怎么注意鍛煉與防護(hù)?

腰椎間盤突出的每一種具體治療方法都有相應(yīng)的適應(yīng)癥和禁忌癥,沒有一種方法包打天下,一味地抱著不見效的治療方法會使病情加重。目前腰椎間盤突出癥的治療主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。

2018-05-02

三叉神經(jīng)痛患者要如何預(yù)防疼痛發(fā)作?

有少數(shù)患者因?yàn)榍榫w和心情上放不開,整天眉頭緊鎖,為可能要到來的頭痛提心吊膽,結(jié)果是造成肝郁氣滯,郁久化火,上擾腦竅,而導(dǎo)致疼痛發(fā)作。這種三叉神經(jīng)痛的原因較為常見。

2018-05-02

膝蓋也有“完美狀態(tài)”?堅(jiān)持3個(gè)動作,守護(hù)健康膝蓋!

因其腿部肌肉力量弱,膝關(guān)節(jié)本身就很脆弱,再加之運(yùn)動對其造成猛烈的沖擊,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損。因此,要選擇適合自身?xiàng)l件的運(yùn)動,循序漸進(jìn)、長期堅(jiān)持。

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