痛風(fēng)病人要補益腎臟以治本

2014-10-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：治療痛風(fēng)，不僅要控制飲食、除濕通絡(luò )以治標;更要補益腎臟以治本。腎臟代謝能力強能防止濕濁積累;又因腎是“先天之本”，對五臟六腑影響都很大，所以能從整體上影響人的抗病能力。

　　痛風(fēng)是一種因嘌呤代謝異常，導致尿酸合成增加，以鈉鹽形式沉積在關(guān)節、軟骨和腎臟中引起的炎性反應。海鮮、啤酒、肉類(lèi)等高嘌呤食物吃得多的人易發(fā)痛風(fēng)。在中醫學(xué)里，痛風(fēng)屬于“痹證”范疇，是因風(fēng)、寒、濕邪侵襲人體，久而化熱，導致的肌肉、關(guān)節麻木、疼痛、屈伸不利，甚或關(guān)節腫大灼熱的病證，一般夜里加劇。

　　中醫認為，痛風(fēng)不僅與飲食有關(guān)，更與臟腑機能有關(guān)，其中與腎的關(guān)系最為密切。因為腎有主水液、主藏精等功能，它主管體內津液的輸布和排泄，還能夠通過(guò)水液蒸騰氣化與肺、脾二臟配合，共同維持機體正常運轉。如果腎臟功能不利，則水液代謝障礙，易聚生濕毒，導致痛風(fēng)。

　　治療痛風(fēng)，不僅要控制飲食、除濕通絡(luò )以治標;更要補益腎臟以治本。腎臟代謝能力強能防止濕濁積累;又因腎是“先天之本”，對五臟六腑影響都很大，所以能從整體上影響人的抗病能力。

　　患有痛風(fēng)的病人，建議服用以下幾則食療方，可以健脾補腎，提高免疫力：1.茄子200克，洗凈后切成條，放鍋中蒸熟，加醬油、麻油、鹽、蒜泥、味精適量，拌勻后食用，隔日1次;2.白蘿卜100克洗凈切塊，加柏子仁10克、水500 毫升，同煮至熟，加鹽少量，食蘿卜、柏子仁，喝湯;3.南瓜50克，黑米50克，大棗6枚，將南瓜洗凈切片，黑米、大棗洗凈，同放入鍋內，加適量水煮成粥，分2次食用。

　　防治痛風(fēng)，飲食上應做到三多三少：1.多飲水，少喝湯。白開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，而肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等湯類(lèi)中含有大量嘌呤成分，會(huì )使尿酸增高，增加痛風(fēng)風(fēng)險。2.多吃堿性食物，少吃酸性食物。因為痛風(fēng)患者本身尿酸代謝紊亂，再吃酸性食物易加重。常見(jiàn)的堿性食物有茄子、藕、白菜、洋蔥、哈密瓜等;酸性食物有乳酪、甜點(diǎn)、火腿、牛肉、花生等。3.多吃蔬菜，少吃海鮮。除海鮮外，動(dòng)物內臟、豆類(lèi)及豆制品、啤酒等高嘌呤食品也應忌服。

　　此外，患者應保持喜樂(lè )的心態(tài)、充足的休息和適當的運動(dòng)，對痛風(fēng)治療可起到事半功倍的效果。

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