成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 飲食禁忌 > 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎 患者的飲食建議

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎 患者的飲食建議

2018-12-25 來(lái)源:河南中西醫風(fēng)濕論壇  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎病人的飲酒問(wèn)題,也應根據病情辨證對待。因為酒性辛熱,助陽(yáng)生火,能祛散寒邪。所以,一般若患者伴有寒濕的表現時(shí),可飲用一些藥酒類(lèi)的酒劑。而伴有濕熱之象的患者,則不適宜于飲酒,因為酒熱傷肝,酒濕傷脾,會(huì )加重內熱和腫痛。


“三分治療,七分護理”,而在這七分的護理中,飲食的調護占很重要的一部分,對于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者什么能吃?什么不能?又需要注意些什么呢?

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者適宜吃什么?

1.高蛋白:蛋白質(zhì)是促進(jìn)骨骼健康的重要保障,因此風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可以吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物。如:雞脯肉、魚(yú)、蝦等。

2.高維生素:豐富的維生素是風(fēng)濕性關(guān)節炎患者保持健康的重要條件。蔬菜、水果含大量維生素、微量元素和纖維素,同時(shí)具有促進(jìn)新陳代謝的功能,從而有助于緩解關(guān)節腫脹疼痛,可以多吃山藥、扁豆、芹菜、苦瓜、絲瓜、黑木耳等食物。

3.易消化的食物,少量多餐、禁忌暴飲暴食。

4.選擇合適的烹調方式以減少食物性質(zhì)的破壞,促進(jìn)人體更好的吸收,一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調方法,而多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者要少食、禁食什么?

1.少糖:在治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎時(shí)常選用糖皮質(zhì)激素,導致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類(lèi)食物可使膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,并且對脾胃功能也有一定損害。而且吃糖類(lèi)易致過(guò)敏,可加重關(guān)節滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節腫脹和疼痛加重。

2.少脂:脂肪在體內氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對關(guān)節有較強的刺激作用,故患者不宜過(guò)多吃高脂肪類(lèi)食物,如牛奶、肥肉、動(dòng)物內臟等,炒菜、煮湯也宜少放油。

3.少油:少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關(guān)節疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節破壞。

4.少酸、少鹽:酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內正常的酸堿度值,則會(huì )使體內酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì )使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀。

5.少海產(chǎn)品:病人不宜過(guò)多地吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等。

6.少食刺激性食品:如辣椒等,尤其是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

7.類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者要注意一些茶葉、咖啡、柑橘、奶制品和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物也可能會(huì )使類(lèi)風(fēng)濕病人的癥狀加重。羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,能產(chǎn)生致關(guān)節炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過(guò)敏而引起關(guān)節炎加重、復發(fā)或惡化,因此都要少吃。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者能否飲酒?

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎病人的飲酒問(wèn)題,也應根據病情辨證對待。因為酒性辛熱,助陽(yáng)生火,能祛散寒邪。所以,一般若患者伴有寒濕的表現時(shí),可飲用一些藥酒類(lèi)的酒劑。而伴有濕熱之象的患者,則不適宜于飲酒,因為酒熱傷肝,酒濕傷脾,會(huì )加重內熱和腫痛。

“民以食為天”,良好的飲食習慣、合理的烹調方式,從日常的生活中做好飲食調護,預防及減輕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的病情加重及反復。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宿迁市| 会昌县| 东乌珠穆沁旗| 揭阳市| 高平市| 通城县| 明水县| 漾濞| 澎湖县| 金湖县| 揭西县| 鸡泽县| 安徽省| 静乐县| 井研县| 惠水县| 嘉荫县| 卓资县| 鹤峰县| 铅山县| 广丰县| 西和县| 呈贡县| 彰化县| 浠水县| 聂拉木县| 崇州市| 吉木萨尔县| 延安市| 阳原县| 静安区| 武川县| 榆林市| 民乐县| 盘山县| 同仁县| 襄樊市| 颍上县| 思茅市| 双鸭山市| 且末县|