強直性脊柱炎會(huì )造成全身多處關(guān)節僵硬疼痛，稍有不慎病情就會(huì )發(fā)作，患者長(cháng)期受到病痛折磨難以正常生活。日常生活中要將預防強直性脊柱炎病癥發(fā)作做到細節處，多加留意預防，減少病情發(fā)作幾率。

強直性患者應該怎樣護理?

1、工作時(shí)

避免損傷性體力活，患者的工作要注意勞逸結合，尤其是能夠引起持續性關(guān)節疼痛的活動(dòng)。對于強直性脊柱炎的護理患者可以定時(shí)測量身高和體重，一旦發(fā)現身高變化就要及時(shí)到醫院進(jìn)行治療，這是脊柱早期彎曲的重要特征。更在生活當中一定要做好自我護理工作，保健好，這樣才能使該疾病盡快的恢復健康，并且這也是輔助治療強直性脊柱炎的好辦法。

2、運動(dòng)時(shí)

避免不良運動(dòng)。對于強直性脊柱炎的護理，患者適合做一些關(guān)節功能性的運動(dòng)，因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動(dòng)，都會(huì )受到限制。所以，患者在日常生活中應注意運動(dòng)適量，從而避免會(huì )在第二天加重病情的運動(dòng)。

3、休息時(shí)

保持正確姿勢。因為強直性脊柱炎很容易導致患者的脊柱畸形，因此患者平時(shí)應該盡量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時(shí)候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應取平躺或俯臥的姿勢，尤其是出現病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí)，應停止使用枕頭，這對于強直性脊柱炎的護理都有好處。

4、生活上

01、加強身體鍛煉，合理生活規律，保持愉快的心情以提高機體免疫機能。

02、戒煙酒，注意維持正常的姿勢和活動(dòng)能力。

以上的護理方法只能起到緩解疼痛的作用，作為輔助療法對于強直性脊柱炎的治療有很好的作用，但是無(wú)法從根本上解決問(wèn)題，要想治療強直性脊柱炎，不再受疼痛的折磨，患者還是應該選擇正規醫療機構，采取科學(xué)的方法，治療強直性脊柱炎。