揭秘腰椎間盤(pán)突出19天即可痊愈的神秘方法

2018-08-15 來(lái)源：澤謙堂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：從事腦力勞動(dòng)的人，容易將腰椎長(cháng)期規定在一個(gè)異常體位(一般是坐位)，導致局部疲勞，時(shí)間長(cháng)了腰椎就會(huì )出現問(wèn)題。對于這類(lèi)人群，就是適當增加工間休息，利用休息時(shí)間增強體育鍛煉,消除局部肌肉疲勞，預防和緩解腰椎的勞損。

長(cháng)期彎腰、久坐不動(dòng)、外傷等等都有可能會(huì )導致一種疾病的發(fā)生，就是腰間盤(pán)突出。而且隨著(zhù)現在人生活方式的改變，腰間盤(pán)突出已經(jīng)不再是中老年人的專(zhuān)利，有很多年輕的朋友現在都已經(jīng)患上了腰間盤(pán)突出。腰間盤(pán)突出在發(fā)病的時(shí)候非常痛苦，嚴重的話(huà)會(huì )直接的影響到患者的生活。

適度工作強度，勞逸結合

從事腦力勞動(dòng)的人，容易將腰椎長(cháng)期規定在一個(gè)異常體位(一般是坐位)，導致局部疲勞，時(shí)間長(cháng)了腰椎就會(huì )出現問(wèn)題。對于這類(lèi)人群，就是適當增加工間休息，利用休息時(shí)間增強體育鍛煉,消除局部肌肉疲勞，預防和緩解腰椎的勞損。

適度的體育鍛煉

對于腰椎病的人群來(lái)說(shuō)，適當的體育鍛煉可改善腰椎椎間關(guān)節的功能，增強腰部肌肉、韌帶、關(guān)節囊等組織的緊張力，加強腰椎的穩定性，改善腰椎的血液循環(huán)，矯正不良的身體姿式，長(cháng)期堅持有助于改善腰椎病的癥狀，鞏固療效，減少復發(fā)，故在腰椎病的防治中，醫療體育鍛煉起著(zhù)重要的作用。

腰部保暖，避免受寒

對于腰痛、腰椎病的人群來(lái)說(shuō)，受寒往往也是誘發(fā)腰痛、腰椎病發(fā)作的一個(gè)重要因素，寒冷、潮濕的環(huán)境可影響腰背局部的血液循環(huán)，從而導致腰部勞損和腰背肌筋膜、韌帶的無(wú)菌性炎癥。故注意腰部保暖對預防腰痛的發(fā)生有重要的意義。如勤曬衣被，避免或盡量少洗冷水澡，避免睡臥當風(fēng)，貪涼取冷，避免久處濕地等。

中藥外敷：

膏藥在我國的應用歷史悠久，古醫言曰:“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應。”膏藥屬于外治，再加上療效確切，受到了群眾廣泛歡迎。

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下面再分享一個(gè)腰間盤(pán)突出小偏方：

材料：粗鹽500g、帆布袋一個(gè)

制作方法：姜醋鹽用鐵鍋武火炒熱，立即裝入帆布袋中，扎緊袋口，直接熨燙腰椎部位，熨燙面積一定要大，如果太熱，可以在皮膚表面墊一層毛巾，放置燙傷或者操去蜻蜓點(diǎn)水的方式進(jìn)行。

高溫的粗鹽可以有效的活血化瘀、舒經(jīng)通絡(luò )，這個(gè)方法我見(jiàn)很多地方都有推薦，有的人會(huì )說(shuō)沒(méi)有效果，但是你可以仔細想想，腰椎間盤(pán)突出是由于長(cháng)久的椎體磨損造成的，觸發(fā)時(shí)間比較久，長(cháng)則好幾十年，短則好幾年，我們從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)腰間盤(pán)突出是幾天就發(fā)病的，所以說(shuō)到這里，不管用上面方法來(lái)針對腰突問(wèn)題，一定要做好長(cháng)久抗爭的思想。

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活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。

健客價(jià)：￥89

活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。

健客價(jià)：￥66.5

供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。

健客價(jià)：￥399

用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥：如風(fēng)濕痛、關(guān)節炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。

健客價(jià)：￥19

適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤(pán)突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。

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用肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、腰痛貼、跌打損傷、頸椎病、風(fēng)濕關(guān)節炎、骨痛貼、骨質(zhì)增生等的輔助治療。

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京都血糖儀1970：用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。京都血糖試紙GLUCOCARD 01 SENSOR：該產(chǎn)品用于定量檢測手指新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。采血針：用于采集供醫院或個(gè)人用戶(hù)進(jìn)行血糖檢測使用的毛細血管血。酒精消毒棉片：適用于皮膚表面的清潔與消毒。

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健客價(jià)：￥530

使造口周?chē)つw保持干爽，減輕滲出物對皮膚的刺激。

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用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。

健客價(jià)：￥298

健客價(jià)：￥29

舒筋活絡(luò )、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節痹痛和軟組織、肌肉損傷，以及風(fēng)濕性關(guān)節炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節酸痛、麻木、腰椎間盤(pán)突出癥等引起的疼痛。

健客價(jià)：￥89

京都血糖儀：用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。采血筆：與采血針配套使用，供人體末梢采血用。

健客價(jià)：￥149

適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。

健客價(jià)：￥50

適用于腰椎間盤(pán)突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節炎、肩周炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。

健客價(jià)：￥889

適用于臨床上對頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥的康復理療。

健客價(jià)：￥799

本品具有溫經(jīng)通絡(luò )，祛風(fēng)散寒，活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等腰疼的輔助治療。

健客價(jià)：￥298

適用于頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、軟組織損傷、風(fēng)濕性關(guān)節炎、肩周炎、骨質(zhì)增生疼痛、腰肌勞損、痛經(jīng)、胃痛等。

健客價(jià)：￥50

1.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、退行性骨性關(guān)節病、風(fēng)濕關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周?chē)窠?jīng)傷病、關(guān)節攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結石癥、就有鎮痛和改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結、血腫機化、狹窄性腱鞘炎，具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或

健客價(jià)：￥599

消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節痛，癥見(jiàn)腰腿痛、關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。

健客價(jià)：￥24