膝關(guān)節炎的癥狀不能夠被忽視

2018-08-09 來(lái)源：力衡健脊柱骨盆矯正標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：關(guān)節功能障礙：由于軟骨破壞、骨贅形成、滑膜增生，導致膝關(guān)節不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困難。隨著(zhù)病程進(jìn)展，膝關(guān)節變粗大，出現關(guān)節畸形，如“O”型腿等。

癥狀是我們發(fā)現疾病的依據，所以對于高發(fā)疾病來(lái)說(shuō)，大家應該掌握它的癥狀。在骨科疾病中，膝關(guān)節炎是很常見(jiàn)的，所以不可掉以輕心，應該對他有所重視。那么，膝關(guān)節炎的典型癥狀是什么？

膝關(guān)節炎的典型癥狀是什么

1、關(guān)節腫脹：關(guān)節腫脹來(lái)源于滑膜增生和關(guān)節內積液，初期常因扭傷，著(zhù)涼而發(fā)作，以后將變?yōu)槌掷m性腫脹。關(guān)節活動(dòng)時(shí)有磨擦感或聽(tīng)著(zhù)彈響。

2、關(guān)節功能障礙：由于軟骨破壞、骨贅形成、滑膜增生，導致膝關(guān)節不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困難。隨著(zhù)病程進(jìn)展，膝關(guān)節變粗大，出現關(guān)節畸形，如“O”型腿等。

3、絞鎖：是指在行走等運動(dòng)過(guò)程中，膝關(guān)節突然被鎖在某一位置上不能運動(dòng)，像有東西將關(guān)節“卡住”一樣，常需要試探著(zhù)將關(guān)節搖擺屈伸，往往在感到“咯噔”響后，關(guān)節才恢復原先的活動(dòng)。關(guān)節軟骨剝脫形成的游離體及破裂的半月板是引起關(guān)節絞鎖的常見(jiàn)原因。

4、疼痛：活動(dòng)多時(shí)疼痛加重，休息減輕，再活動(dòng)時(shí)仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或癥狀輕的一條腿一蹬一蹬上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯，并且往往是下樓梯比上樓梯更加困難。關(guān)節扭傷、著(zhù)涼、過(guò)勞通常可誘發(fā)或加重關(guān)節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動(dòng)，還會(huì )影響睡眠質(zhì)量。

相信通過(guò)上面的介紹，大家對“膝關(guān)節炎的典型癥狀是什么”有了具體的了解，希望這些內容對您有所幫助。與此同時(shí)，了解膝關(guān)節炎的檢查方法，對診治疾病很有幫助。具體介紹如下：

膝關(guān)節炎的檢查方法是什么

1、滑液檢查：受累關(guān)節如果伴發(fā)攢膜炎可出現滑液量增多。典型者清晰、黏稠、細胞數不高，多為單核細胞。攢液中可見(jiàn)軟骨或骨碎片顆粒，軟骨碎片中可見(jiàn)軟骨細胞。

2、關(guān)節鏡檢查：能直接觀(guān)察關(guān)節內部情況，能清楚觀(guān)察關(guān)節軟骨及其周?chē)M織，但由于本檢查畢竟屬于創(chuàng )傷性檢查，可能伴發(fā)感染或出血等不良反應，且費用較高，不可能作為常規檢查。

3、影像學(xué)檢查：有助于骨關(guān)節炎診斷治療的影像學(xué)檢查包括超聲、X線(xiàn)、磁共振成像、關(guān)節鏡檢查等，其中關(guān)節鏡檢查是骨性關(guān)節炎診斷的金標準，可以直接觀(guān)察關(guān)節軟骨的腫脹、磨損情況，明確半月板的破裂部位及退變程度，以及滑膜增生程度等。

得了膝關(guān)節炎的人怎么運動(dòng)

1、直身跪坐：晨起后或晚上臨睡前，兩膝跪在床上練習跪坐。跪坐時(shí)腰桿保持直立，臀部盡量向后坐，盡力能接觸到腳后部。

2、下蹲壓腿：手扶床沿做下蹲動(dòng)作，然后做直壓腿動(dòng)作，即讓患側下肢向前跨半步，處于伸直位或下肢伸出，放在一定高度，輕輕地做壓腿運動(dòng)，手盡量觸及足尖部。

3、高位馬步：兩膝稍彎曲(10～30度)，以膝關(guān)節不痛為宜。靜蹲不動(dòng)，兩手平舉，目視前方，開(kāi)始堅持幾分鐘，并逐漸增加時(shí)間。一般達到每次10分鐘左右即可，每天早晚各做1次。

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適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。

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