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頸肩痛就是頸椎病嗎?

2018-06-06 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患,而這個(gè)疾病主要是由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生或者椎間盤(pán)脫出導致神經(jīng)根、頸椎脊髓或椎動(dòng)脈受壓出現一系列障礙引起的。

大部分人一旦發(fā)現自己頸肩痛就認為自己得了頸椎病,于是沒(méi)有做過(guò)多的檢查,四處去尋找民間的各種偏方,而結果呢?不但病沒(méi)有治好,而且花費了不少錢(qián)。其實(shí)啊,你沒(méi)有治好是有原因的,因為你把頸肩痛誤認為頸椎病了,治病沒(méi)有用對藥當然就不會(huì )好了。

頸肩痛,是一種常見(jiàn)的脊柱疾病之一,發(fā)病率僅次于感冒。而就在我國,就有3億人口患有頸肩痛,這個(gè)數字的由來(lái),也是因為時(shí)下大多數人日日夜夜的伏案工作,工作經(jīng)常對著(zhù)計算機和常時(shí)間的低頭玩手機,而且還缺乏體育鍛煉,導致患上頸肩痛也正常不過(guò)了。更不可思議的是這種病開(kāi)始慢慢年輕化,如今的初中學(xué)生患有頸肩痛已經(jīng)不罕見(jiàn)。

而這些人呢,往往都會(huì )有一個(gè)誤區,就是覺(jué)得自己一旦患有頸肩痛了就覺(jué)得自己是頸椎病了,其實(shí)不是的,在一定程度來(lái)說(shuō),大多數的頸肩痛并不是頸椎病。

頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患,而這個(gè)疾病主要是由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生或者椎間盤(pán)脫出導致神經(jīng)根、頸椎脊髓或椎動(dòng)脈受壓出現一系列障礙引起的,它一般臨床表現有頸背疼痛,上肢無(wú)力,頭暈,下肢乏力,手指發(fā)麻,惡心,嘔吐,甚至出現事物模糊、心跳加快以及吞咽困難等。

而頸肩痛呢,其實(shí)更多的是自己日常的不良姿勢所造成的。就比如那些低頭工作的人,由于長(cháng)期低頭,就會(huì )使頸部、枕部、肩背等部位的肌肉承受著(zhù)過(guò)大的壓力,這樣就會(huì )容易使頸肩背軟組織出現滿(mǎn)性勞損,從而引起了原發(fā)性疼痛。這些早期都是輕微的,而長(cháng)期日積月累就會(huì )演變成無(wú)菌性炎癥,從而引起不同程度的疼痛。

前面對頸肩痛有了一定的了解,那么又該如何治療頸肩痛呢?

1、行為療法

頸肩痛一旦發(fā)作,需要及時(shí)休息,不宜增加過(guò)多的運動(dòng)刺激,等疼痛緩解了,可以對頸部進(jìn)行屈、伸、側彎等活動(dòng),而我們日常生活中最重要的是注意頭頸的姿勢。

2、藥物治療

如果頸肩痛時(shí)屬于急性期的,可以選擇性的使用非甾體抗炎藥,比如布洛芬等,這對頸肩痛有一定的緩解作用。

3、頸圍保護

一般發(fā)生頸肩痛時(shí),人們在睡眠的時(shí)候頸部就會(huì )出現完全失去保護狀態(tài),故睡眠的時(shí)候盡量佩戴頸圍。

4、物理治療

這個(gè)方法可以有效減輕疼痛,一般發(fā)作的時(shí)候,可以使用非甾體抗炎藥物外敷,同時(shí)進(jìn)行超聲波等治療,可以有效促進(jìn)炎性介質(zhì)吸收。

5、局部使用藥物注射療法

有些患者如果在同一個(gè)地方反復疼痛發(fā)作,而且在影像學(xué)檢查確認無(wú)腫瘤、結核等疾病,可以進(jìn)行局部藥物注射治療。

那么如何預防頸肩痛呢?

1、加強功能鍛煉,可以通過(guò)簡(jiǎn)單的頸肩部肌肉靜力性收縮練習,這樣可以減少頸肩痛的發(fā)生。

2、日常生活中的不良姿勢需要改正,還要有適當的休息和活動(dòng)

3、注意防寒保暖

4、注意相關(guān)疾病的發(fā)生,尤其是夜間加重的疼痛,應當注意惡心性腫瘤發(fā)生的可能。

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