引起膝關(guān)節炎發(fā)病的原因是什么

2017-12-23 來(lái)源：北京疼痛醫學(xué)研究院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：關(guān)節過(guò)度使用：膝關(guān)節長(cháng)期用力快速屈伸，增加關(guān)節軟骨的磨損，如頻繁快步健身走、自行車(chē)、羽毛球、登山、登樓梯等活動(dòng)，某些使關(guān)節反復受到應力刺激的活動(dòng)，如頻繁或反復地抬舉重物及蹲、跪等動(dòng)作，可造成關(guān)節的損傷，引起軟骨退變。

　　為了大家可以更有針對性的預防膝關(guān)節炎，建議大家提前了解膝關(guān)節炎的病因，從而提升預防膝關(guān)節炎的效果，降低自身的患病幾率，不給膝關(guān)節炎可乘之機。那么，引起膝關(guān)節炎的原因是什么？

　　引起膝關(guān)節炎的原因是什么

　　1、體重過(guò)重：體重過(guò)大會(huì )增加關(guān)節的負荷，并會(huì )由于姿勢步態(tài)運動(dòng)等因素，導致關(guān)節生物力學(xué)改變，體重超重特別是超重的婦女，患膝骨性關(guān)節炎的可能性較大，研究提示婦女的肥胖和膝骨性關(guān)節炎之間存在因果關(guān)系。

　　2、關(guān)節過(guò)度使用：膝關(guān)節長(cháng)期用力快速屈伸，增加關(guān)節軟骨的磨損，如頻繁快步健身走、自行車(chē)、羽毛球、登山、登樓梯等活動(dòng)，某些使關(guān)節反復受到應力刺激的活動(dòng)，如頻繁或反復地抬舉重物及蹲、跪等動(dòng)作，可造成關(guān)節的損傷，引起軟骨退變。

　　3、關(guān)節損傷：關(guān)節或關(guān)節附近的創(chuàng )傷有時(shí)會(huì )誘發(fā)骨性關(guān)節炎，如骨折波及關(guān)節面、韌帶撕裂導致關(guān)節失穩，以及半月板撕裂引起關(guān)節軟骨的異常磨損等。如膝關(guān)節韌帶損傷、脂肪墊損傷、半月板損傷、創(chuàng )傷性滑膜炎、膝關(guān)節骨性關(guān)節炎等都會(huì )引起膝關(guān)節疼痛。

　　4、退行性病變：當我們的年齡慢慢增長(cháng)，身體各器官功能逐漸減退，關(guān)節腔粘液分泌減少，關(guān)節軟骨干燥，逐漸磨損、變薄，關(guān)節骨質(zhì)增生加之關(guān)節周?chē)∪馍硇晕s，韌帶彈性減弱，膝關(guān)節活動(dòng)能力逐漸減退。年齡增大，骨量減少，骨質(zhì)疏松。單位面積上承載能力下降，從而導致的退變。

　　5、風(fēng)、寒、濕、邪侵襲：由于膝部的血循環(huán)較差，易受風(fēng)濕寒邪侵襲，乃至傷及膝關(guān)節。如涉深水、運動(dòng)后沖涼、久坐久臥濕地、漁民海上作業(yè)、農民在大棚內長(cháng)時(shí)間工作、在冷庫工作者缺乏防護、軍人在雪地站崗執勤、騎摩托車(chē)冷風(fēng)吹至關(guān)節處、女同志冬季穿短裙或經(jīng)期產(chǎn)后下肢受寒等都容易受風(fēng)寒侵襲而患病。

　　關(guān)于“引起膝關(guān)節炎的原因是什么”，我們已經(jīng)通過(guò)上面的介紹，讓大家有了充分的了解，希望可以幫助到更多的人。除此之外，大家還應知曉膝關(guān)節炎的預防方法，這對于遠離膝關(guān)節炎非常有幫助，通過(guò)積極的預防工作，降低自身的患病率。具體介紹如下：

　　預防膝關(guān)節炎的方法是什么

　　1、掌握科學(xué)的鍛煉方法：有規律的、科學(xué)的運動(dòng)應被看成是一種健康而重要的生活方式。要想保持身體的健康就必須參與運動(dòng)，長(cháng)期不運動(dòng)會(huì )導致關(guān)節僵硬和周?chē)能浗M織萎縮，身體的靈活性和反應性明顯下降。對于中、老年人或患有骨性關(guān)節炎的病人，體育鍛煉尤為重要。

　　2、嚴格控制體重：膝關(guān)節是人體主要的承重關(guān)節，超重會(huì )增加關(guān)節的負荷、增加骨性關(guān)節炎的發(fā)病率并加重骨性關(guān)節炎的癥狀。改變和適當調整自己的飲食結構，粗、細糧合理搭配，多吃一些蔬菜、瓜果，減輕體重對減輕關(guān)節負擔、改善關(guān)節功能、減輕疼痛等方面是十分有益的。

　　3、減少膝關(guān)節的創(chuàng )傷：關(guān)節受到反復多次的微小損傷或單次外傷，都有可能導致關(guān)節軟骨的不同程度損傷，改變關(guān)節正常的結構，從而增加了患骨性關(guān)節炎的危險性。要盡量避免和減少膝關(guān)節的外傷和反復的應力刺激，特別是中、老年人，在日常生活和體育鍛煉中，應避免一些劇烈活動(dòng)，比如長(cháng)跑、反復的蹲起、跪下、經(jīng)常抬舉重物等。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。

健客價(jià)：￥34

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。

健客價(jià)：￥9

風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。

健客價(jià)：￥23

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。

健客價(jià)：￥9

祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。

健客價(jià)：￥9.9

用于髖、膝關(guān)節的骨關(guān)節炎治療。

健客價(jià)：￥41

全身各關(guān)節部位的骨性關(guān)節炎（如膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊椎、肩、手、腕關(guān)節和踝關(guān)節等）。

健客價(jià)：￥49.5

全身各關(guān)節部位的骨性關(guān)節炎（如膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊椎、肩、手、腕關(guān)節和踝關(guān)節等）。

健客價(jià)：￥24

溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷。

健客價(jià)：￥35

溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等

健客價(jià)：￥37

1.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。

健客價(jià)：￥68

1.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎

健客價(jià)：￥69

用于治療和預防全身各種關(guān)節的骨性關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨性關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥199

在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標，在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗]）

健客價(jià)：￥36