扭到膝蓋,當心側副韌帶損傷!
什么是側副韌帶?
所謂側副韌帶,我們可以用望文生義的方式去理解。所謂“側”是指其生長(cháng)在膝關(guān)節的內、外兩側,就像固定膝關(guān)節的兩根帶子,作用是防止膝關(guān)節過(guò)度的內翻或外翻,維持膝關(guān)節的側方穩定。
之所以稱(chēng)之為“副”,是相對于膝關(guān)節的“主”韌帶——交叉韌帶而言,這并非是說(shuō)側副韌帶不重要,而是指它的作用僅次于交叉韌帶。
哪些動(dòng)作易導致側副韌帶損傷?
當膝關(guān)節處于伸直位時(shí),膝關(guān)節或腿部外側受到強大暴力打擊或重壓,導致膝關(guān)節過(guò)度外展,可造成內側副韌帶的損傷。相反,如果膝關(guān)節或腿部?jì)葌仁艿綇姶蟊┝Υ驌艋蛑貕海瑫?huì )導致膝關(guān)節過(guò)度內收,造成外側副韌帶的損傷。
因此,由于膝關(guān)節外側面比內側面受到的暴力機會(huì )多,所以?xún)葌雀表g帶損傷的機會(huì )多于外側副韌帶。
側副韌帶損傷會(huì )造成哪些問(wèn)題?
側副韌帶最重要的作用是維持膝關(guān)節的側方穩定,當側副韌帶損傷后,勢必導致膝關(guān)節的側方失穩。
從短期來(lái)看,這不是什么大問(wèn)題,因為當一側的側副韌帶損傷后,還有交叉韌帶來(lái)代償它的功能。患者自己也覺(jué)得“湊合著(zhù)能走”、“問(wèn)題不大”。但很多人忽視了這種不穩定導致的力學(xué)改變對膝關(guān)節帶來(lái)的遠期損害。
試想,當膝關(guān)節穩定時(shí),我們運動(dòng)時(shí)膝關(guān)節可以把力均勻地分布出去,從而將運動(dòng)對膝關(guān)節的損傷降到最低。而當一側側副韌帶發(fā)生損傷導致膝關(guān)節不穩定后,膝關(guān)節的力會(huì )非常集中地作用于一個(gè)“點(diǎn)”,這對于膝關(guān)節的軟骨面、半月板來(lái)說(shuō),都是一個(gè)非常大的損傷因素。
所以,膝關(guān)節側方失穩給關(guān)節帶來(lái)的最大問(wèn)題就是膝關(guān)節的提前退化,比如出現關(guān)節骨刺、軟骨磨損、半月板損傷、滑膜炎等等問(wèn)題。所以,在這里提醒各位朋友,膝關(guān)節扭傷后,萬(wàn)萬(wàn)不可馬虎了事。
側副韌帶損傷的判斷?
1癥狀:
側副韌帶損傷一般都有明顯外傷史。受傷后,很快便因劇烈疼痛而不能繼續運動(dòng)或工作,膝部傷側局部劇痛、腫脹、有時(shí)有淤斑。韌帶損傷處壓痛明顯,內側副韌帶損傷時(shí),壓痛點(diǎn)常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處;外側韌帶損傷時(shí),壓痛點(diǎn)在股骨外上髁或腓骨小頭處。
2醫生手診:
如側方應力試驗。
3X光片:
在局麻下,伸直膝關(guān)節,強力使膝內收或外展,拍正位X線(xiàn)片,如側副韌帶完全斷裂,則傷側關(guān)節間隙增寬。在撕脫骨折部位可見(jiàn)條狀或小片游離狀骨塊。
4核磁共振:
可清晰顯示出側副叉韌帶的情況,還可發(fā)現韌帶結構損傷與隱藏的骨折線(xiàn)。
祛風(fēng)止痛,活血消腫。用于跌打扭傷,瘀血腫痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎,腰腿酸痛。
健客價(jià): ¥13.5祛風(fēng)止痛,活血消腫。用于跌打扭傷,瘀血腫痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎,腰腿酸痛。
健客價(jià): ¥8用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜炎,創(chuàng )傷性關(guān)節滑膜炎及韌帶損傷等引起的局部腫脹和疼痛。
健客價(jià): ¥18行氣活血,舒筋止痛。用于跌打損傷,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥5.5有消毒,殺菌作用,用于皮膚表面的小創(chuàng )傷。
健客價(jià): ¥2.8止痛,消腫,散瘀。用于小關(guān)節挫傷,韌帶、肌肉拉傷及風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥69.8消腫散撩,舒筋活絡(luò )止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價(jià): ¥2.5消腫散瘀,舒筋活絡(luò )止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價(jià): ¥5消腫散瘀,舒筋活絡(luò )止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價(jià): ¥7消腫止痛,舒筋活絡(luò ),止血生肌,活血祛瘀。用于挫傷筋骨,新舊瘀患 ,創(chuàng )傷出血,風(fēng)濕瘀痛。
健客價(jià): ¥13舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,瘀血疼痛,閃腰岔氣。
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健客價(jià): ¥9.5散瘀消腫,活絡(luò )止痛。用于跌傷、筋骨扭傷,積瘀腫痛。
健客價(jià): ¥22活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,閃腰岔氣。
健客價(jià): ¥8消腫散瘀,舒筋活絡(luò )止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價(jià): ¥8.5本品為醫用敷料,適用于外科手術(shù)絆創(chuàng )。
健客價(jià): ¥27急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷;急性痛風(fēng);痛經(jīng)或子宮附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛;創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如肌肉拉傷等。
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健客價(jià): ¥12消腫止痛。用于跌打損傷,積瘀腫痛。
健客價(jià): ¥23用于各種骨骼肌損傷的急慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷,以及肌肉勞損所引起的疼痛;也可用于骨關(guān)節炎的對癥治療。
健客價(jià): ¥31活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,傷筋動(dòng)骨,瘀血腫痛,腰岔氣。
健客價(jià): ¥17適用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價(jià): ¥161.急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥9適應癥為1.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風(fēng)。5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6.創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等;7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥7