有時(shí)我們會(huì )發(fā)現當下蹲起來(lái)或是跳躍時(shí),我們的膝蓋處會(huì )發(fā)生彈響,有的人可能響一次后就不響了,有的人可能一蹲下就會(huì )響。
這種響聲我們稱(chēng)作彈響。下蹲一次就不響的這種情況屬于一種生理性的彈響,它就如同我們掰或壓手指發(fā)出的聲響一樣,不會(huì )引起關(guān)節炎或是關(guān)節的腫大。
而后一種情況就不一樣了,彈響代表著(zhù)關(guān)節內的磨損,磨損到一定程度膝關(guān)節就會(huì )出現關(guān)節炎,退性形變等。
一、生理性彈響的原因
關(guān)節腔里面有關(guān)節液,起潤滑的作用。關(guān)節腔內是負壓的,這樣能夠保持關(guān)節結構的穩定。當關(guān)節受到牽拉或屈折時(shí)(拉手指和掰手指都能發(fā)出彈響),拉力超過(guò)關(guān)節腔的負壓,就會(huì )出現一個(gè)明顯的腔隙,周?chē)臍怏w急速向腔隙內擴散,與液體一起發(fā)生震動(dòng),從而發(fā)出清脆的響聲。也就是說(shuō),生理性彈響是由于關(guān)節腔內的氣體震動(dòng)造成的。
二、如何判斷是否為生理性彈響?
通常生理性彈響滿(mǎn)足這么幾個(gè)條件:
1、響聲清脆、單一、不重復;
2、僅發(fā)生在關(guān)節受到突然牽拉或屈折時(shí);
3、兩次彈響之間關(guān)節必須有一定時(shí)間的休息期;
4、伴有輕微疼痛或不適感,彈響后常有輕松感。
當你感覺(jué)自己的膝關(guān)節彈響不屬于上面的情況時(shí),那么你可能是得了膝關(guān)節病理變化,可能是半月板損傷、盤(pán)狀半月板、骨關(guān)節炎、滑膜皺襞綜合征、膝關(guān)節內韌帶損傷等等原因。
三、年輕人膝蓋響的原因
多是髕骨關(guān)節的問(wèn)題
即髕骨向內側移動(dòng)或向外側移動(dòng),導致在屈膝過(guò)程中,髕骨的位移途徑發(fā)生了變化,撞擊了其他組織進(jìn)而發(fā)生了彈響。一般這類(lèi)病人都會(huì )有著(zhù)膝關(guān)節內翻或者外翻。
如何判斷是因髕骨關(guān)節造成的彈響?
方法:讓一個(gè)人幫你把髕骨向外側移動(dòng),再下蹲,感覺(jué)以下膝關(guān)節是否還有彈響。如還有,將髕骨向內側移動(dòng),再次下蹲。若髕骨在任意一側固定時(shí),膝關(guān)節的彈響消失,這就說(shuō)明了膝關(guān)節的彈響是由于髕骨的移位引起的。
原因:內側肌肉過(guò)緊會(huì )將髕骨內移,外側肌肉過(guò)緊就會(huì )使髕骨外移。
處理:對于這種膝彈響的處理方法當然就是強化股內側肌或者股外側肌,松解股外側肌或股內側肌。當然還有可能是髂脛束等肌肉緊張使髕骨移位等。具體原因因人而異。
半月板損傷也是常見(jiàn)原因
半月板損傷:位于脛股關(guān)節內側或外側間隙,聲音清脆,發(fā)生頻率高,常伴關(guān)節絞鎖(卡住、疼痛),這與股四頭肌和腘肌也有關(guān)系。
較輕的半月板損傷并無(wú)痛感,走路甚至慢跑都不受影響,易被忽視,長(cháng)期不診治容易造成關(guān)節軟骨損傷,最終可能導致骨性關(guān)節炎,甚至到膝關(guān)節置換的地步。因此,半月板的輕微傷應盡早處理。
膝關(guān)節不穩
韌帶松弛:關(guān)節活動(dòng)幅度過(guò)大時(shí),韌帶拉長(cháng)后再回復時(shí)會(huì )發(fā)出悶響,通常兩側都會(huì )發(fā)生,容易出現于瘦弱人群。
其他原因
膝關(guān)節彈響還有很多其他原因:如盤(pán)狀半月板、滑膜皺襞綜合征骨關(guān)節炎、關(guān)節游離體、交叉韌帶陳舊性損傷、關(guān)節液不足等。
補益肝腎,養血活血,舒筋活絡(luò ),理氣止痛。用于肝腎不足、血瘀氣滯、脈絡(luò )痹阻所致的骨性關(guān)節炎、腰肌勞損,癥見(jiàn)關(guān)節腫脹、疼痛、麻木、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥24驅風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥59祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥8風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥23活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥13活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥10活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于,關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)勝濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià): ¥8.9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9.9活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥40活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥2.5活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥8活血、消炎、鎮痛,對局部血管有擴張作用,用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥20祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見(jiàn):肢體關(guān)節腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結或瘀斑。
健客價(jià): ¥7鹽酸氨基葡萄糖膠囊:用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等。可緩解和消除骨關(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節活動(dòng)功能。 威士雅氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:增加骨密度。 維D鈣片:補充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥549昆仙膠囊補腎通絡(luò ),祛風(fēng)除濕,主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎兼腎虛證;鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕,補氣通絡(luò ),舒筋活血,健脾溫腎;萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò ),改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥,內服外貼,藥效直達腠理,有效祛風(fēng)散寒,溫腎補腎,改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀。
健客價(jià): ¥1150阿維A膠囊: 1、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥7421.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥551.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥981.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥41尿素氮吸附藥。適用于各種原因造成的氮質(zhì)血癥。
健客價(jià): ¥46用于陰道炎、宮頸炎及其伴隨癥狀(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌感染引起的白帶增多)、尖銳濕疣、及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。
健客價(jià): ¥39