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腰椎間盤(pán)突出反復疼痛原因?

2017-10-16 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰突是腰部的纖維受到破壞后,骨骼裂變突出,造成神經(jīng)壓迫。以腿部腰部為明顯,腰間盤(pán)是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成,分布在腰椎骨間,腰椎間盤(pán)退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫腰椎神經(jīng),從而出現腰腿放射性疼痛。

  如果自己有腰椎間盤(pán)突出,這個(gè)病癥,不用擔心,配合好的治療方式是能夠恢復的,接下來(lái)給你們解說(shuō)下什么事腰椎間盤(pán)突出

  腰間盤(pán)突出

  腰突是腰部的纖維受到破壞后,骨骼裂變突出,造成神經(jīng)壓迫。以腿部腰部為明顯,腰間盤(pán)是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成,分布在腰椎骨間,腰椎間盤(pán)退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫腰椎神經(jīng),從而出現腰腿放射性疼痛。患有這類(lèi)疾病的人群有95%,多數變現為坐骨神經(jīng)痛和腰腿痛。

  腰椎間盤(pán)在25歲以后會(huì )慢慢的退變,長(cháng)時(shí)間站立或者長(cháng)時(shí)間坐,這樣會(huì )加重腰椎損傷,長(cháng)期反復的造成勞損。

  如果你自身也有這個(gè)病,是可以慢慢緩解,但是一定要選擇正確的治療方式。

  腰椎間盤(pán)是什么樣的?

  腰椎間盤(pán)位于兩個(gè)椎體之間,由髓核、纖維環(huán)和軟骨終板三部分構成:

  髓核:位于椎間盤(pán)的中央,是透明膠狀物,具有一定的彈性可緩沖脊柱壓力,水分含量約占髓核總量的75%-90%。當髓核內的水分逐漸丟失,在壓力下會(huì )變成扁平狀,使壓力向各個(gè)方向傳遞,當承受不了壓力就會(huì )突出包裹它的纖維環(huán),暴露在外。

  腰間盤(pán)突出

  纖維環(huán):纖維環(huán)包裹在髓核之外,保持髓核的液體成分,維持髓核的位置和形狀。纖維環(huán)十分堅固,緊密附著(zhù)在軟骨終板上,保持脊柱的穩定性。

  軟骨終板:軟骨終板位于椎骨上、下兩面,由纖維軟骨組成,在椎體的上、下各一個(gè)。軟骨板如同關(guān)節軟骨一樣,可以承受壓力,防止椎骨遭受負荷的壓力,保護椎體。

  腰椎間盤(pán)突出的預防

  1、寒冷、潮濕季節注意保暖;

  2、避免長(cháng)時(shí)間站立和坐;糾正不良坐姿、站姿、臥姿;

  3、平時(shí)注意腰背肌功能鍛煉;

  4、避免腰背部過(guò)度負重和長(cháng)時(shí)間彎腰活動(dòng)

  5、休息時(shí)候睡覺(jué)床不要太軟。

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