寶寶一到晚上睡覺(jué)，就很容易驚醒、動(dòng)不動(dòng)就經(jīng)常出汗、還喜歡哭鬧？

　　您的寶寶有以上這些情況嗎？如果是，那孩子有佝僂病的可能。

　　什么是佝僂病？

　　佝僂病的全稱(chēng)為維生素D缺乏性佝僂病，也就是我們說(shuō)的“軟骨病”。它主要是因為人體內缺乏維生素D，體內的鈣磷代謝功能出現紊亂誘發(fā)的一種代謝性骨骼疾病。嬰幼兒佝僂病主要是由維生素D缺乏引起的。

　　佝僂病多發(fā)生在2-3歲兒童身上，初期發(fā)病在3個(gè)月左右的寶寶身上較為多見(jiàn)。在發(fā)生佝僂病后，癥狀表現以精神癥狀為主，早期表現為多汗、好哭、睡眠不沉、易驚，由于頭部的多汗而使頭部發(fā)癢，孩子常搖頭摩擦枕頭而致頭枕部禿發(fā)。

　　寶寶多汗、好哭、睡眠不沉，這些早期表現就一定是佝僂病嗎？

　　以上這些表現只能提示爸媽們孩子有佝僂病的可能，建議爸媽們帶孩子到醫院做進(jìn)一步檢查，如血生化檢查、尿鈣測定等。

　　雖然佝僂病主要是因為體內維生素D缺乏，但也不可隨便給孩子補充大量維生素D，以防止維生素D中毒，爸媽們必須嚴格遵循醫囑。

　　佝僂病患兒最主要的變化是由于骨骼病變所出現的癥狀，這是佝僂病的特征表現。

　　寶寶體內缺乏維生素D，導致鈣、磷代謝紊亂，骨骼鈣化不良。一般情況下，患兒大多會(huì )出現生長(cháng)遲緩、低鈣驚厥、萎靡等現象，也可能會(huì )在嬰兒期發(fā)生呼吸道感染的情況，如果情況比較嚴重，可能會(huì )引起骨骼畸形。

　　那么造成寶寶維生素D不足的原因都有哪些？

　　維生素D攝入量不足

　　孩子生長(cháng)發(fā)育所攝入的維生素D，大多來(lái)自于食物。在通常情況下，食物中的維生素D含量不能滿(mǎn)足小兒生長(cháng)發(fā)育的需要，如果母親喂養不當，就更容易造成寶寶維生素D的缺乏。

　　陽(yáng)光（紫外線(xiàn)）不足

　　紫外線(xiàn)照射為孩子獲得充足VD3（內源性）的重要途徑。充足的室外活動(dòng)，使得孩子的皮膚暴露在紫外線(xiàn)下，從而獲得足夠的VD3。而由于存在城市高樓遮擋、空氣環(huán)境污染等情況，也使得部分家長(cháng)不愿意帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，導致孩子整日閉門(mén)不出。

　　其他因素的影響

　　食物中鈣、磷含量不足或比例不當：人乳中鈣、磷的比例適當，為2：1，容易吸收；而牛奶中的鈣、磷含量雖然較高，但因磷含量過(guò)高，反不易吸收。因而，牛奶喂養的小兒中佝僂病的發(fā)病率較高。

　　生長(cháng)發(fā)育過(guò)快：小兒生長(cháng)發(fā)育過(guò)快時(shí)，維生素D的需要量大，如供給不足就易發(fā)生佝僂病。此外，早產(chǎn)兒原本體內鈣、磷儲備不足，加上出生后生長(cháng)發(fā)育較快，極易發(fā)生佝僂病。

　　慢性疾病：如果寶寶患有慢性疾病，如慢性呼吸道感染、慢性腹瀉及肝、腎疾病等，在服用藥物的時(shí)候，可能會(huì )影響鈣、磷的吸收，從而導致佝僂病。

　　佝僂病會(huì )不會(huì )留下后遺癥，影響寶寶生長(cháng)發(fā)育？

　　佝僂病的后遺癥是指佝僂病的癥狀消失，X線(xiàn)及血生化檢查均為正常，骨骼改變不再進(jìn)展，僅留有不同程度的骨骼畸形。最多見(jiàn)的后遺癥有：肋緣外翻、雞胸、漏斗胸、“O”形腿、“X”形腿等。

　　小兒佝僂病如何預防？

　　1注意母親的孕期保健

　　媽媽們在懷孕期間應加強營(yíng)養，多吃些富含蛋白質(zhì)及維生素D的食物，如雞蛋、瘦肉及動(dòng)物肝臟等；并要多曬太陽(yáng)；還應根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D制劑。

　　2多曬太陽(yáng)

　　曬太陽(yáng)既經(jīng)濟、方便又安全，是防治佝僂病的良好措施。一般如果每天堅持曬太陽(yáng)2小時(shí)左右，就能滿(mǎn)足小兒對維生素D的需要。因此孩子滿(mǎn)月后就可以開(kāi)始曬太陽(yáng)并且每天逐漸增加曬太陽(yáng)的時(shí)間。

　　但要注意：夏天曬太陽(yáng)時(shí)最好在樹(shù)蔭下，避免日光直曬；冬天不可隔著(zhù)玻璃曬太陽(yáng)，以防紫外線(xiàn)被吸收。

　　3盡量采用母乳喂養

　　由于母乳中所含的鈣、磷比例適當，使奶中的維生素D及鈣均易于吸收，因此，有條件時(shí)應盡量讓孩子吃母乳。

　　4必要時(shí)及時(shí)添加維生素D

　　小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位，每天如果能保證供給這一劑量，可以預防佝僂病的發(fā)生。

　　混合喂養的孩子宜在出生后2周開(kāi)始添加維生素D，家長(cháng)應仔細計算每天經(jīng)配方奶或強化奶粉攝入維生素D的劑量后，予以補充；或在醫生的指導下決定須補充的劑量。此外，對營(yíng)養不良、體質(zhì)較弱及生長(cháng)發(fā)育過(guò)快的孩子應注意補充維生素D以防發(fā)生佝僂病。