骨質(zhì)增生存在的誤區有哪些
骨質(zhì)增生是骨科門(mén)診中很常見(jiàn)的一種疾病,雖然算不上很?chē)乐兀侨绻荒苤匾暤脑?huà)危害也是很大的,而且生活中很多人對骨質(zhì)增生的認識是不全面的,甚至一些人也走進(jìn)了該疾病的誤區。那么,骨質(zhì)增生存在的誤區有哪些呢?
骨質(zhì)增生
絕大多數患者的骨質(zhì)增生并無(wú)臨床表現,患者只是在體檢或就診時(shí)偶然發(fā)現存在骨質(zhì)增生。只有當骨質(zhì)增生發(fā)展到一定程度,增生的骨質(zhì)比較大,增生的骨質(zhì)累及了神經(jīng)和血管以及骨質(zhì)增生造成了局部組織無(wú)菌性炎癥時(shí),才產(chǎn)生臨床癥狀。所以,我們說(shuō),骨質(zhì)增生的存在與臨床癥狀的產(chǎn)生不是平行的關(guān)系。
誤區1、骨質(zhì)增生會(huì )引起癱瘓
許多中老年患者發(fā)現骨質(zhì)增生時(shí),很擔心它可能引起癱瘓等,到處尋醫問(wèn)藥。有些醫務(wù)人員看到X光片上有骨質(zhì)增生就診斷為增生性骨關(guān)節炎,還有一些藥商為售相關(guān)藥物夸大骨質(zhì)增生的后果,給患者造成很大的心理壓力。
骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現象,是一種中老年人常見(jiàn)的骨科疾病,患有骨質(zhì)增生后不必緊張。增生的骨質(zhì)一般不會(huì )導致病痛,沒(méi)有必要進(jìn)行手術(shù)將贅生物去除。 只有當骨贅直接壓迫了神經(jīng)、血管時(shí),才需要將骨贅處理掉。目前,如若結合個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行綜合治療,可達到緩解癥狀、延緩關(guān)節退變的目的,并最大限度地保持和恢復日常生活。
誤區2、運動(dòng)量越大越好
很多人認為爬山、爬樓梯等運動(dòng)是預防骨質(zhì)增生的好方法,其實(shí)最好的鍛煉是快走、慢跑、游泳等。運動(dòng)可以改善血液循環(huán),也可增進(jìn)骨骼的營(yíng)養,但患者需明確運動(dòng)的目的要健康而非當健將,須科學(xué)掌握運動(dòng)方法和運動(dòng)量。
骨質(zhì)增生患者運動(dòng)原則是“要活動(dòng)、少負重、循序漸進(jìn)、持之以恒”。運動(dòng)量過(guò)大、運動(dòng)方法掌握不好會(huì )適得其反,如爬山、爬樓梯或蹲下起立等,會(huì )使關(guān)節承受的壓力比平常高達4倍,反而對治療不利。運動(dòng)時(shí)或以運動(dòng)后每分鐘脈跳次數比運動(dòng)前增加60%為度。運動(dòng)時(shí)間可以安排在早上、下午、晚上,每次30分鐘至60分鐘。
以上便是骨質(zhì)增生存在的誤區,我想應該很多人都有過(guò)這樣的想法,所以大家了解之后一定要正確的認識骨質(zhì)增生這種疾病,盡量不要走進(jìn)這些誤區。另外,在發(fā)現骨質(zhì)增生之后千萬(wàn)不能忽視該疾病的存在,一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,爭取早日擺脫該疾病的困擾。
祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
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健客價(jià): ¥229