很多中老年朋友來(lái)門(mén)診就醫時(shí)，常訴說(shuō)有膝蓋打軟腿的情況發(fā)生，擔心自己膝蓋出了問(wèn)題。在臨床上，“打軟腿”又稱(chēng)“腿打軟”、“膝蓋打軟”，是正常行走或在上下樓梯時(shí)，突然感覺(jué)膝關(guān)節吃不住勁，腿發(fā)軟，想跪下去的感覺(jué)，有時(shí)會(huì )并發(fā)劇烈疼痛而真的摔倒的現象。那么“打軟腿”到底是怎么回事呢？

　　不等同于年輕人在劇烈運動(dòng)之后的那種（如長(cháng)跑、踢足球）伴有肌肉酸痛的無(wú)力，那屬于體液丟失過(guò)多而又未及時(shí)補充導致的電解質(zhì)紊亂，一般經(jīng)過(guò)休息和補充電解質(zhì)就會(huì )很快恢復，而中老年人的這種“打軟腿”是膝蓋周?chē)浗M織受到疼痛刺激時(shí)，突然發(fā)生痙攣所致，常見(jiàn)原因包括：

　　關(guān)節運動(dòng)損傷

　　半月板損傷是最常見(jiàn)一種損傷，在下肢負重、足部固定、膝關(guān)節微屈時(shí)，突然過(guò)度內旋或外旋伸膝（如羽毛球、籃球運動(dòng)中，隊員在攻防守時(shí)經(jīng)常發(fā)生），就可能引起半月板撕裂。半月板損傷會(huì )有明顯的走平路打軟，有時(shí)還有關(guān)節痛、活動(dòng)受限及活動(dòng)時(shí)彈響等。

　　其次是膝關(guān)節韌帶損傷，膝關(guān)節微屈時(shí)穩定性相對較差，此時(shí)如果突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內外側副韌帶和交叉韌帶損傷。造成膝關(guān)節不穩定，感覺(jué)傷腿不如過(guò)去那樣敢用力。明顯感覺(jué)傷腿沒(méi)勁，走路打軟的次數比較多，膝關(guān)節有錯動(dòng)的感覺(jué)，而且部分會(huì )腫。

　　關(guān)節慢性疾病

　　當由于外傷或者是長(cháng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連時(shí)，就會(huì )發(fā)生脂肪墊勞損，從而使膝關(guān)節活動(dòng)受限。這種情況多發(fā)生在經(jīng)常步行、登山或者蹲起運動(dòng)較頻繁的30歲以上人群。患者會(huì )覺(jué)得膝關(guān)節疼痛，打軟，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節活動(dòng)并不受到限制，勞累后癥狀明顯。

　　由于外傷或過(guò)度勞損等因素所致的膝關(guān)節慢性滑膜炎和滑膜皺襞異常肥大也會(huì )造成“滑膜嵌頓”，即關(guān)節腔內像水草一樣漂浮的滑膜突然被夾擠在關(guān)節之間，同時(shí)產(chǎn)生大量積液，使患者感覺(jué)膝關(guān)節打軟、疼痛、腫脹、壓痛，甚至出現交鎖癥狀，影響正常活動(dòng)。