疼：輕一點(diǎn)的，只有上下樓會(huì )痛，有可能膝關(guān)節突然打軟無(wú)力。有時(shí)候是半蹲發(fā)力時(shí)疼，比如從蹲到站立的過(guò)程中，尤其是搬重物的時(shí)候。嚴重的日常生活的活動(dòng)中就會(huì )疼，走路的時(shí)候都有膝關(guān)節打軟腿的現象。另外，如果用手按摩髕骨的邊緣，常常有明顯壓痛。

　　響：膝關(guān)節屈、伸活動(dòng)時(shí)，髕骨下面常常會(huì )出現響聲，嚴重的患者，自己坐著(zhù)伸直腿，把手放在髕骨上，壓著(zhù)髕骨摩擦一下，就能聽(tīng)到“沙沙”的響聲，像關(guān)節里面有沙子一樣。

　　腫：因為關(guān)節內部的炎癥，導致關(guān)節滑膜分泌出很多液體，所以表現出膝關(guān)節腫脹。

　　細：髕骨軟化，會(huì )導致股四頭肌肌肉萎縮，疲軟、所以大腿外觀(guān)會(huì )變細。

　　髕骨軟骨軟化的診斷

　　1、自我診斷動(dòng)作

　　（1）髕骨壓磨試驗：用手按壓髕骨，上下或左右滑動(dòng)，如果有疼痛、粗糙的摩擦感、摩擦聲；或者是用手將髕骨推向一邊，另外一手的手指按壓髕骨邊緣的軟骨面，如果有疼痛，說(shuō)明可能有髕骨軟骨軟化。

　　（2）單腿下蹲試驗：如果懷疑您有髕骨軟化，可以嘗試單腿站立，然后緩慢下蹲，如果出現疼痛，腿軟，蹲下后單腿不能站立，就說(shuō)明您可能患上了髕骨軟骨軟化癥。

　　2、影像學(xué)診斷

　　在這里我們推薦，如果懷疑有髕骨軟化的患者，可以拍個(gè)髕骨30°、60°、90°的軸位片，看看髕骨到底有沒(méi)有位置變化。