足跟痛是常見(jiàn)的疾病癥狀，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎，跟腱周?chē)祝?a target="_blank" href="http://www.qwdk666.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨病（骨髓炎，腫瘤，畸形性骨炎），距跟關(guān)節炎等，建議去醫院檢查，確診病因后在適當治療。

　　引起足跟疼痛的主要原因

　　1跟腱周?chē)祝?/p>

　　2跟骨骨刺；

　　3跟骨骨膜炎；

　　4跟骨下脂肪墊損傷；

　　5跟骨骨折；

　　6跟骨皮下滑囊炎；

　　7跗骨竇軟組織勞損；

　　8跟骨結核腫瘤等。

　　足跟痛一般來(lái)說(shuō)極有可能是因為跟腱炎的產(chǎn)生引發(fā)的癥狀，它是因為在運動(dòng)過(guò)程中，承受太大壓力造成的。如果突然增加鍛煉的強度或頻率也會(huì )引起跟腱炎。如果能做到早發(fā)現及時(shí)治療的話(huà)，跟腱炎的恢復時(shí)間一般很短。如果不能及時(shí)發(fā)現的話(huà)，很可能會(huì )引起持續的疼痛或跟腱斷裂。

　　跟腱炎對人體有一定的危害，跟腱炎前期會(huì )導致患者在走路，上下樓時(shí)跟腱疼痛難忍。跟腱出現了損傷或者炎癥，踝關(guān)節背部感到疼痛，甚至會(huì )嚴重影響活動(dòng)能力。跟腱炎發(fā)生后，患者會(huì )感到跟骨上方酸脹和疼痛，而且提踵和后蹬動(dòng)作受限或無(wú)法完成。

　　跟腱炎是怎么回事

　　跟腱炎是影響踝關(guān)節的一個(gè)常見(jiàn)疾病。跟腱是位于踝關(guān)節后方的一條大的肌腱，連接著(zhù)小腿后方的肌肉群到跟骨，行走、奔跑、攀登等運動(dòng)都依仗它。

　　超負荷的運動(dòng)、頻繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等運動(dòng)造成跟腱過(guò)度使用，均容易導致跟腱內的纖維發(fā)生慢性損傷，從而引起跟腱炎。在臨床工作中，我們遇到的患者中大約有11%的人是因跑步之類(lèi)的運動(dòng)損傷引發(fā)跟腱炎，跟腱由于血供不充分因而愈合緩慢。

　　跟腱炎的典型癥狀是足跟部上方的疼痛，活動(dòng)后加劇。急性期患者在走路、跑步等運動(dòng)時(shí)出現跟腱疼痛、腫脹，皮膚發(fā)紅發(fā)燙。慢性期患者則會(huì )在清晨起床下地時(shí)感覺(jué)跟腱處疼痛或僵硬，走路（尤其是爬山、上樓時(shí)）感覺(jué)跟腱處疼痛。

　　跟腱炎的治療方法

　　在治療上，急性期患者應注意休息并采用局部冷敷，墊高鞋跟減少跟腱張力，以及局部外敷藥物和口服消炎鎮痛藥物促進(jìn)局部炎癥消退。此外，患者還可以配合局部超聲療法及電刺激療法等物理治療。癥狀嚴重者可通過(guò)局部封閉治療緩解疼痛，但注意避免反復封閉引起跟腱斷裂。保守治療6月以上癥狀仍未減輕的患者可以考慮手術(shù)治療，切除止點(diǎn)部炎性組織、滑囊和退變的跟腱及增生的跟骨后上結節。