相比于男人，女人更容易腰痛，這是由女性身體特點(diǎn)和生理特點(diǎn)所決定的。下面為大家盤(pán)點(diǎn)導致女性腰痛的幾個(gè)常見(jiàn)原因。

　　生理性腰痛

　　有痛經(jīng)癥狀的女性在月經(jīng)來(lái)潮期間會(huì )覺(jué)得腰膝酸軟，一般而言是屬于生理性疼痛，不需要特別治療。有些女性采用捶打腰背等方法來(lái)緩解腰背酸痛，這是不可取的，其結果往往適得其反。

　　勞累及外力所致

　　腰肌勞損

　　身體過(guò)度疲勞如過(guò)度家務(wù)勞動(dòng)等、不正常的站、坐姿勢等，均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時(shí)應注意勞逸結合。

　　腰椎疾病

　　腰椎間盤(pán)突出是青壯年女性腰痛的常見(jiàn)病因。多由于腰部受傷、長(cháng)期慢性勞損引起，表現為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治療有臥床牽引、昆骨微創(chuàng )后路鏡、椎間孔鏡、射頻等等。其中微創(chuàng )是眾多“腰突”患者首選。

　　骨質(zhì)疏松

　　常見(jiàn)于中老年婦女，特別是絕經(jīng)后的女性。由于脊柱的骨量減少，脊柱承重能力隨之降低，機體在負重甚至行走中都會(huì )出現腰背部疼痛。另外，骨質(zhì)疏松最大的危害就是骨折，其中以胸腰椎壓縮性骨折最為常見(jiàn)。推薦技術(shù)：昆骨微創(chuàng )/椎體成形術(shù)（不開(kāi)刀治療疼痛，重塑腰椎穩定性。）

　　孕期及產(chǎn)褥期勞累

　　懷孕期間，隨著(zhù)胎兒逐漸長(cháng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著(zhù)胎齡的增長(cháng)而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。

　　妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會(huì )引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過(guò)多，或勞動(dòng)過(guò)早、過(guò)累以及受涼等，也可造成腰痛。

　　長(cháng)期穿高跟鞋

　　長(cháng)期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個(gè)身體的反應、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生急性腰扭傷。扭傷時(shí)肌肉、韌帶發(fā)生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現為腰痛，給工作生活帶來(lái)極大的不便。

　　創(chuàng )傷

　　腰部曾扭傷可能發(fā)展為椎間盤(pán)突出，出現較嚴重的腰痛；另外，受涼引發(fā)的關(guān)節炎、風(fēng)濕也會(huì )引發(fā)腰痛。

　　生理疾病

　　慢性盆腔炎

　　多為女性在接受剖宮產(chǎn)術(shù)、卵巢囊腫切除術(shù)或闌尾炎術(shù)后發(fā)生急性盆腔炎癥，未能及時(shí)治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點(diǎn)。腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。

　　盆腔腫瘤

　　常見(jiàn)的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等，由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發(fā)生腰痛。腫瘤本身對腹膜的牽拉也會(huì )引起腰痛。

　　子宮異位

　　頻繁人流、多產(chǎn)或其他子宮手術(shù)之后。子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等，可牽拉韌帶，造成腰痛的發(fā)生。

　　生殖泌尿系統感染

　　由于解剖和生理上的特點(diǎn)，女性易患泌尿系統感染，如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等，表現為腰部酸痛或銳痛，并沿輸尿管放射至會(huì )陰部。此外，泌尿系結石、結核等，也可引起腰痛。