成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護(hù)理 > 預(yù)防保健 > 頸肩綜合征可造成肌肉萎縮

頸肩綜合征可造成肌肉萎縮

2016-05-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸肩綜合征是頸、胸椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)及其周圍肌肉韌帶勞損所造成的頸后、肩背部疼痛不適甚至活動(dòng)受限等癥狀。對(duì)本病的治療,采用牽引、推拿等方法可以取得明顯的療效。

  張先生是一名銀行職員,近兩個(gè)月來一直感到右肩背部疼痛,疼痛連到肘部上舉都受限。他在一家私人按摩診所按肩周炎治療了20多次,不見好轉(zhuǎn)。后來又經(jīng)封閉治療,疼痛癥狀還是不能緩解。眼看著右肩部的肌肉在逐漸萎縮,張先生趕緊到中醫(yī)院治療,推拿科醫(yī)生對(duì)其進(jìn)行了仔細(xì)的檢查后,建議做頸椎X片檢查,結(jié)果顯示輕度骨質(zhì)增生。診斷為頸肩綜合癥,給予頸椎牽引、推拿整復(fù)治療10次,患者肩痛的癥狀逐步消失,肩部活動(dòng)基本正常。

  頸肩綜合征是頸、胸椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)及其周圍肌肉韌帶勞損所造成的頸后、肩背部疼痛不適甚至活動(dòng)受限等癥狀。對(duì)本病的治療,采用牽引、推拿等方法可以取得明顯的療效。因?yàn)闋恳茉黾幼甸g隙,減輕神經(jīng)根的壓力。對(duì)于病程較久,肩關(guān)節(jié)粘連嚴(yán)重者可以考慮關(guān)節(jié)松解術(shù)治療。

  頸肩綜合征自我鍛煉方法:

  抬頭看天:抬頭緩慢向上看天,要盡可能把頭頸伸長(zhǎng)到最大限度,并將胸腹一起向上伸(不能單純做成抬頭運(yùn)動(dòng))。

  引頸長(zhǎng)鳴:將伸長(zhǎng)的頸慢慢向前向下運(yùn)動(dòng),好似公雞啼叫時(shí)的姿勢(shì)。

  縮頭旋肩:緩慢向后向上縮頸、旋肩。

  雙掌擠頸:雙手十指交叉抱在頭頸后方,使兩臂關(guān)節(jié)盡量外展,用雙手掌擠壓后頸部若干次。然后雙肘盡可能內(nèi)收,用雙掌用力擠壓頸左右側(cè)。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
健客微信
健客藥房
会同县| 齐齐哈尔市| 禄丰县| 平顺县| 阿拉善盟| 堆龙德庆县| 武威市| 新丰县| 金阳县| 莆田市| 大同市| 阜阳市| 扶余县| 丹寨县| 富蕴县| 马鞍山市| 扶余县| 理塘县| 平山县| 宜章县| 房产| 贡山| 马关县| 南汇区| 措美县| 昌都县| 西安市| 象山县| 体育| 沁阳市| 昔阳县| 合肥市| 明水县| 婺源县| 阿拉善盟| 金昌市| 汕头市| 从江县| 江都市| 四川省| 阿瓦提县|