創(chuàng )傷性關(guān)節炎應該注意什么？創(chuàng )傷性關(guān)節炎患者在骨科中是很容易見(jiàn)到的，特別是一些發(fā)生創(chuàng )傷的患者會(huì )得的一種疾病。一旦發(fā)生創(chuàng )傷性關(guān)節炎，可以說(shuō)是給患者本來(lái)受傷的身體又增加了傷害。由于很多人對這種疾病不是很了解，所以今天小編特意為大家介紹一些創(chuàng )傷性關(guān)節炎應該注意的事情，希望對患者會(huì )有幫助。

　　創(chuàng )傷性關(guān)節炎又稱(chēng)外傷性關(guān)節炎、損傷性骨關(guān)節炎，它是由創(chuàng )傷引起的以關(guān)節軟骨的退化變性和繼發(fā)的軟骨增生、骨化為主要病理變化，以關(guān)節疼痛、活動(dòng)功能障礙為主要臨床表現的一種疾病。

　　創(chuàng )傷性關(guān)節炎的注意事項：

　　1、減少每天運動(dòng)總量：指步行、下肢運動(dòng)、跑步等，使膝、髖關(guān)節有較充分的休息。同時(shí)避免關(guān)節及全身有疲勞感覺(jué)。

　　2、避免或減少屈膝：如上下樓梯活動(dòng)，尤其屈膝深蹲會(huì )增加膝關(guān)節內壓力和增加膝關(guān)節負擔，刺激有病變組織引起劇烈疼痛，更應避免。

　　3、必要時(shí)調整工種：如果職業(yè)性勞動(dòng)與上述兩項(運動(dòng)總量較大、常作屈膝、蹲坐、上下樓梯活動(dòng))有關(guān)，應調整工種，改做對上述兩項要求不高的工作。

　　4、多做一些醫療體操：目的為維持或改善關(guān)節運動(dòng)范圍，增加肌力，從而間接地減輕關(guān)節負荷、改善患者運動(dòng)能力。近年來(lái)的研究證明了關(guān)節炎患者進(jìn)行適當的醫療體操能改善關(guān)節功能，且有助于減輕疼痛，其效果比單做電療好。

　　5、戒煙：臨床觀(guān)察發(fā)現肥胖、高血壓、吸煙、心理狀態(tài)不佳(抑郁、煩悶等)，會(huì )促發(fā)關(guān)節炎癥狀，應針對這些促發(fā)癥狀的危險因素予以處理，包括戒煙在內。

　　6、針對存在的抑郁焦慮進(jìn)行心理輔導、衛生教育，心理狀態(tài)改善有助于預防和控制疼痛。

　　警惕創(chuàng )傷性關(guān)節炎的致病原因

　　1.暴力外傷 如墜壓、撞擊等造成骨關(guān)節內骨折、軟骨損壞、關(guān)節內異物存留等，使關(guān)節面不平整，從而使其遭受異常的磨損和破壞。

　　2.承重失衡 如關(guān)節先天、后天畸形(如膝內、外翻，踝關(guān)節傾斜，腫瘤等)和骨干骨折成角畸形愈合，使關(guān)節負重力線(xiàn)不正，長(cháng)期承壓處的關(guān)節面遭受過(guò)度磨損與破壞。

　　3.活動(dòng)、負重過(guò)度 如某些職業(yè)要求肌體的某些關(guān)節活動(dòng)頻繁或經(jīng)常采取某種特定姿勢，或重度肥胖，或截肢后單側肢體承重等，均可造成積累性損傷，導致相應關(guān)節的關(guān)節面的過(guò)度磨損和破壞。

　　通過(guò)對上述內容的了解，對于創(chuàng )傷性關(guān)節炎應該注意的問(wèn)題大家也都應該清楚了。以上所講的這些在患者的治療中起著(zhù)很大的作用，如有做法不當的話(huà)會(huì )直接影響到患者恢復的效果，所以還請大家能夠多加注意。