最近許多媽媽都在后臺留言向我傾訴：“寶寶有時(shí)候哭起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，既心疼又無(wú)奈，十分崩潰，有時(shí)候恨不得把小家伙還塞回肚子里！”

寶寶哭鬧不止，想必是每個(gè)新手爸媽們最為頭疼的問(wèn)題。前兩天在征求大家，想看哪些內容的科普文章時(shí)，也有位奶爸留言道：“最近寶寶總是哭鬧，想看一些關(guān)于應對寶寶哭鬧的文章。”

那么如何安撫哭鬧的寶寶？今天就來(lái)給奶爸奶媽們支支招！

一、哭鬧對寶寶有重要意義

首先我們明白的是我們新生兒每天平均要哭1-4個(gè)小時(shí)，這是他到人世后適應的一種表達方式，并不是我們不是好耙耙好麻麻，也不是因為寶寶不喜歡我們，每個(gè)寶寶都會(huì )哭，而且經(jīng)常找不到明顯的原因，所以我們不要有心理負擔。

這時(shí)候的寶寶由于語(yǔ)言發(fā)育不成熟，行動(dòng)也不自如，只能用哭鬧來(lái)吸引大人的注意，表達他的需求。所以哭鬧對寶寶具有非常重要的意義，一旦寶寶感到饑餓、犯困、或身體不適時(shí)，就會(huì )用哭鬧來(lái)尋求爸媽的幫助。另外，當寶寶接收到太強的視覺(jué)及聲音刺激時(shí)，哭鬧還能夠幫助寶寶舒緩壓力。

二、寶寶哭鬧的常見(jiàn)原因有哪些？

1.生理原因

寶寶吃太飽或者太餓、困了想睡覺(jué)、尿不濕該換、腸痙攣、衣服穿太多或者太少，這些情況都會(huì )導致寶寶哭鬧。

2.寶寶生病了

寶寶在感冒、發(fā)燒、脹氣、消化不良、腸絞痛等疾病發(fā)生時(shí)，會(huì )感到渾身不適，從而用哭鬧不止來(lái)尋求父母們的幫助。

三、理解寶寶哭聲的含義

寶寶不同的哭聲代表著(zhù)不同的含義，家長(cháng)們可以仔細體會(huì )，相信很快就能分辨出寶寶什么時(shí)候想要人哄、什么時(shí)候想要人抱、什么時(shí)候需要照顧等。甚至家長(cháng)們可以從寶寶的哭鬧方式中判斷出各種特殊需求。

下面我簡(jiǎn)要舉例說(shuō)明寶寶在不同哭聲時(shí)所代表的不同需求：

1.寶寶餓了

寶寶在饑餓時(shí)的哭聲一般是短促而低沉，聲音忽高忽低，此時(shí)只要把奶嘴或手指放進(jìn)寶寶的的嘴里，寶寶就會(huì )吸吮起來(lái)，這是剛出生的寶寶都有強烈的吸吮反射。

2.寶寶難受不舒服

寶寶在疼痛或身體不適時(shí)會(huì )忽然大哭，聲音非常尖銳，先是一聲長(cháng)而有力的尖叫，然后會(huì )停頓一段時(shí)間，接著(zhù)就是虛弱音來(lái)結尾。此時(shí)，寶寶可能正在用哭聲表達：我現在很不舒服的信號。

而隨著(zhù)寶寶慢慢長(cháng)大，哭聲也會(huì )變得更加有力、持續時(shí)間更長(cháng)、更宏亮，也會(huì )增加許多變化來(lái)表達不同的需求和想法。

四、如何正確回應寶寶的哭鬧？

在寶寶剛出生的前幾個(gè)月里，解決寶寶哭鬧不止的最有效的方法是迅速回應。有些爸媽可能會(huì )擔心寶寶一哭就哄，會(huì )不會(huì )把寶寶寵壞了，其實(shí)這個(gè)階段的寶寶是不會(huì )被寵壞的，應該給寶寶足夠多的關(guān)注，盡可能的滿(mǎn)足寶寶的需求。

1.解決寶寶最迫切的需求

如果寶寶肚子餓了及時(shí)喂奶、尿布濕了及時(shí)換尿布、困了及時(shí)哄睡。可以使用排除法，逐步檢查寶寶可能不適的原因并及時(shí)解決。這個(gè)階段，越能及時(shí)了解并滿(mǎn)足寶寶的需要，寶寶就會(huì )越開(kāi)心。

2.及時(shí)就醫

如果寶寶是由疾病導致身體不適從而引起哭鬧的，比如有發(fā)燒、咳嗽等伴隨癥狀，就要及時(shí)帶寶寶就醫，以免延誤就醫時(shí)機。

五、嬰兒哭鬧時(shí)的常見(jiàn)應對方式

1.輕輕撫摸、搖晃、按摩

輕輕撫摸寶寶的頭，輕拍或撫摸寶寶的前胸、后背，或者飛機抱，抱在懷里輕輕安撫搖晃，也能有助寶寶安靜下來(lái)。

有時(shí)候寶寶無(wú)故的哭鬧，難以安撫，很可能是脹氣或者腸絞痛造成的。此時(shí)家長(cháng)可以豎抱，輕輕安撫，幫助舒緩不適。

2.給寶寶唱歌、放音樂(lè )

可以給寶寶唱舒緩的兒歌、搖籃曲或跟寶寶講講話(huà)。也可以選擇播放一些輕柔的音樂(lè )或者白噪聲。比如嘩啦啦的水流聲、下雨的滴答聲、海浪聲、小貓的叫聲，多嘗試看寶寶喜歡哪種方式。

3.不要喂得過(guò)飽

過(guò)度喂養會(huì )引起寶寶的不適，母乳應該是以按需喂養為主要方式，如果是人工或者混合喂養兩次之間應該間隔2小時(shí)以上。

4.食物選擇

如果是母乳喂養，媽媽?xiě)苊鈹z入含咖啡因、洋蔥、卷心菜和其他有刺激性食物。

如果寶寶是喝配方奶粉，可以找醫生咨詢(xún)，有可能是由于食物過(guò)敏引起的腸痙攣，考慮是否換水解蛋白的配方奶。

5.安撫奶嘴

可以嘗試給寶寶安撫奶嘴，有部分的寶寶十分抗拒，但有部分的寶寶會(huì )立刻安靜下來(lái)。

6.撫觸、拍嗝

可以嘗試給寶寶也可以順時(shí)針按摩寶寶腹部或者拍嗝。

如果以上這些方法都不管用，而且確認寶寶沒(méi)有生病的情況下，不妨讓寶寶自己獨處一會(huì )兒，消耗掉過(guò)剩的精力，有些寶寶一定得哭一會(huì )兒之后才能入睡，不哭反而睡不著(zhù)。

雨滴醫生溫馨提示：

正常情況下，寶寶大概從出生后兩周開(kāi)始哭鬧，很多父母怕抱哭鬧的寶寶會(huì )寵壞寶寶，其實(shí)，這個(gè)階段的寶寶是不會(huì )被寵壞的，你可以盡可能的滿(mǎn)足他們的需要。在寶寶剛出生的幾個(gè)月內，解決哭鬧問(wèn)題的最好方法就是迅速回應。

在安撫寶寶時(shí)，家長(cháng)自己的狀態(tài)越放松，寶寶就越容易哄。雖然面對哭鬧不止的寶寶，家長(cháng)可能會(huì )非常煩躁，但請注意，這時(shí)候也不要使勁搖晃孩子，以免發(fā)生搖晃嬰兒綜合征，容易對寶寶的頭部造成各種傷害。

沒(méi)有一個(gè)父母可以每次保證都能哄好哭鬧的寶寶，別對自己過(guò)于嚴苛，我們要嘗試以上現實(shí)可行的方式解決問(wèn)題，或者尋求家人朋友的幫助，勇敢講出自己的述求，好好休息，放松地享受與寶寶在一起的美好時(shí)光。就是帶寶寶也是要學(xué)會(huì )每天給自己一點(diǎn)點(diǎn)空間和時(shí)間，記得愛(ài)自己才能好好的愛(ài)寶寶和家人哦！