最近看到一篇新聞，有個(gè)8個(gè)月的男寶寶在睡夢(mèng)中不明不白的沒(méi)有了呼吸，當媽媽把孩子送到醫院的時(shí)候，寶寶早已過(guò)世了，家人實(shí)在無(wú)法接受這樣的事實(shí)，傷痛萬(wàn)分。

寶寶的父母年輕時(shí)候忙于工作，到了將近40歲才生下寶寶，由于是高齡產(chǎn)婦等一些高危因素，在懷孕過(guò)程有了不少波折，好不容易生下這么一個(gè)小寶貝，全家人高興得不得了。沒(méi)想到孩子卻在8個(gè)月大時(shí)夭折了，讓孩子媽媽終日以淚洗面。

大部分人對這個(gè)疾病一知半解，以至于不少人生活中都沒(méi)有發(fā)現，自己很多育兒方法對嬰兒而言都是有害的。那么什么是嬰兒猝死綜合征？發(fā)生的原因是什么？面對嬰兒猝死，家長(cháng)們該怎么做呢？

一、什么是嬰兒猝死綜合癥？

嬰兒猝死綜合征，是指發(fā)生在1歲以下，外表看起來(lái)很健康的嬰兒，不明原因的意外死亡，有時(shí)候即便是進(jìn)行尸體解剖也難以確定死亡的原因。

嬰兒猝死癥的發(fā)生率約1/2000。這類(lèi)悲劇常常發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，也被稱(chēng)為“搖籃死亡”。

二、導致嬰兒猝死都有哪些因素？

嬰兒猝死的原因目前尚不明確，經(jīng)研究顯示它應該是諸多因素聯(lián)合產(chǎn)生的結果，可能由以下因素合并外界環(huán)境因素共同引起的：

1、嬰兒大腦缺陷

有些嬰兒由于腦干發(fā)育異常或不成熟，導致睡眠時(shí)無(wú)法因缺氧或吸入二氧化碳過(guò)多而覺(jué)醒，最終導致死亡。

2、男寶寶、早產(chǎn)兒、低體重兒等高危人群

男寶寶分泌的雄性激素會(huì )稍抑制呼吸，猝死的發(fā)生率高于女寶寶；

早產(chǎn)兒和低體重兒由于器官發(fā)育不成熟，對外界環(huán)境適應力差，可能會(huì )由于莫名原因呼吸暫停而導致猝死。

3、嬰兒免疫系統缺陷

有些嬰兒免疫系統產(chǎn)生的白細胞和蛋白質(zhì)的數量高于正常水平，影響嬰兒大腦并在睡眠期間改變心跳和呼吸的頻率或者讓嬰兒進(jìn)入深層睡眠。

除了以上嬰兒自身的原因，還有一些外部誘因會(huì )引發(fā)嬰兒猝死的發(fā)生，家長(cháng)們日常照顧寶寶時(shí)，也要注意一些安全因素。

三、嬰兒睡眠安全注意事項。

1、舒適的睡眠環(huán)境

有些家長(cháng)總怕孩子凍著(zhù)，喜歡給寶寶蓋厚重的衣被，或者在炎熱的夏天沒(méi)有及時(shí)給寶寶降溫。如果寶寶的睡眠環(huán)境溫度過(guò)高，會(huì )使其猝死的風(fēng)險大大提高。

另外記得不要放嬰兒床上的床圍，配備較硬的床墊，床上不要放多余的毯子、枕頭、玩偶、衣物，柔軟的寢具和四周過(guò)多的物品都會(huì )增加嬰兒猝死的風(fēng)險。

說(shuō)到這里忍不住想吐槽一下，在某些購物平臺上，輸入嬰兒床見(jiàn)到的大部分是下圖所示的例子。這樣的嬰兒床對寶寶來(lái)說(shuō)是更危險的。希望大家能對嬰兒睡眠安全引起重視，過(guò)多的飾品對寶寶是有害無(wú)益的！

2、仰臥睡，避免趴著(zhù)睡

新生兒趴著(zhù)睡覺(jué)的猝死概率是仰臥的2.3-13.1倍，側睡是猝死概率是仰臥的8.7倍，無(wú)論是怕誰(shuí)或者俯臥都是容易引起寶寶窒息導致猝死的。

仰臥位是嬰兒最安全的睡眠姿勢，不必擔心寶寶因為吐奶而嗆咳，即使是吐奶很?chē)乐氐膶殞殻雠P位也不會(huì )增加窒息和誤吸的風(fēng)險，家長(cháng)們完全可以放心。

3、母親戒煙戒酒

研究發(fā)現嬰兒猝死的發(fā)生率與母親吸煙量成正比。提醒孕媽媽孕期不能吸煙，同時(shí)還要避免二手煙的吸入。生產(chǎn)后也要給寶寶一個(gè)無(wú)煙的生活環(huán)境。母親妊娠期飲酒也會(huì )增加嬰兒猝死的風(fēng)險，所以寶媽們一定要戒煙戒酒。

4、母嬰同室不同床

避免母嬰同床，父母的睡姿不當也會(huì )造成嬰兒猝死，可以讓寶寶的床緊挨父母的床，既方便照顧又避免互相干擾。

5、堅持母乳喂養

生理睡眠的研究顯示，母乳喂養的寶寶自我喚醒能力更強，容易從睡眠中醒來(lái)，發(fā)生猝死的風(fēng)險更低。

嬰兒猝死綜合征雖然可怕，但并不是不能預防的，家長(cháng)們做好足夠的防御措施，可以最大程度上避免悲劇的發(fā)生！