如何預防兒童性早熟？

2018-03-17 來(lái)源：寶寶濕疹標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：家長(cháng)們一定要牢記孩子成長(cháng)的飲食禁忌，從小培養孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，多給孩子吃些原生態(tài)、未受污染的食品。

如何預防兒童性早熟？

那么相信不少寶媽寶爸都想知道，這個(gè)兒童性早熟有沒(méi)有什么辦法預防，記者就替大伙兒?jiǎn)?wèn)了問(wèn)沈群華醫生，下面是沈醫生提到的幾個(gè)應該注意的方面，大伙兒可以記一記。

沈醫生建議，不要給孩子吃反季節的水果和蔬菜。有些動(dòng)物飼料的添加劑中也含有激素，被飼養的動(dòng)物體內會(huì )有激素殘留，孩子吃了這樣的肉制品，也會(huì )產(chǎn)生不好的影響。激素會(huì )蓄積在動(dòng)物的性腺等內分泌腺體，最好也別給孩子多吃動(dòng)物內臟。

此外，下面這些事情寶爸寶媽們也要多加注意！

1、少吃含激素類(lèi)產(chǎn)品：

目前，隨著(zhù)生活水平提高，兒童對于高蛋白的食物攝入越來(lái)越多，如長(cháng)期食用豆類(lèi)、蜂王漿、蠶蛹、燕窩，反季節蔬菜、水果，洋快餐、油炸、燒烤食品等含有較多性激素的食物，它們都是誘發(fā)孩子性早熟的“罪魁禍首”。

2、多吃原生態(tài)食物：

家長(cháng)們一定要牢記孩子成長(cháng)的飲食禁忌，從小培養孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，多給孩子吃些原生態(tài)、未受污染的食品。

3、形成良好習慣，預防肥胖：

培養孩子健康的飲食習慣很重要，不能讓孩子吃飯的時(shí)候只挑肉吃，不愛(ài)吃蔬菜，平時(shí)把果汁、飲料當水喝，以避免孩子體內營(yíng)養過(guò)剩或脂肪堆積，進(jìn)而引發(fā)內分泌紊亂，導致性早熟。

4、正確引導孩子：

除了對孩子進(jìn)行正確的性教育之外，應當避免讓孩子過(guò)早接觸“兒童不宜”的情愛(ài)鏡頭和相關(guān)資訊，不要為其使用成人化妝品。家長(cháng)如果有吃口服避孕藥的，一定要鎖好，避免孩子看到后出于好奇心服用。

5、多參加戶(hù)外運動(dòng)：

多陪孩子進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，規律作息，適當的體育鍛煉，可以孩子的體質(zhì)。給他們創(chuàng )造一個(gè)良好的家庭氛圍，這些對于減少孩子性早熟的發(fā)生都有一定幫助。

6、生活中這些行為要注意：