寶寶咳嗽痰多，飲食不節制有關(guān)系！

2017-05-21 來(lái)源：蔣詩(shī)超博士標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：寶寶由于外感風(fēng)熱或是風(fēng)寒后，導致咳嗽痰多，此時(shí)寶寶身體里“能量”都去對抗病毒了，脾胃功能比平時(shí)身體健康的時(shí)候更嬌弱，加之寶寶脾胃天生嬌弱，若是吃了難以消化的食物，那就需要靠更多的能量來(lái)消化這些食物，減弱對抗疾病的能力，最終導致延長(cháng)病程，加劇脾胃受損，若是吃了滋補食物，會(huì )使病情加重。

　　寶寶咳嗽痰多，到底要不要飲食節制？

　　寶寶咳嗽痰多，多吃肉能補營(yíng)養，是真的嗎？

　　這是發(fā)生在曾醫生身上的普遍存在的問(wèn)題。

　　由于寶寶咳嗽、痰都非常的嚴重，媽媽奶奶帶著(zhù)寶寶來(lái)到曾醫生診室進(jìn)行小兒推拿。

　　曾醫生叮囑家人必須給寶寶飲食節制，不吃葷腥及辛辣食物，少吃水果。奶奶說(shuō)：“不吃肉那就吃瘦肉、魚(yú)肉、蝦肉、水果......不吃哪來(lái)的力氣養身體？”

　　奶奶這樣的說(shuō)法到底對不對？

　　問(wèn)題出在哪里？

　　寶寶咳嗽痰多，飲食必須節制

　　奶奶這樣的想法雖出于好心，但是如果這樣做是不對的。

　　寶寶由于外感風(fēng)熱或是風(fēng)寒后，導致咳嗽痰多，此時(shí)寶寶身體里“能量”都去對抗病毒了，脾胃功能比平時(shí)身體健康的時(shí)候更嬌弱，加之寶寶脾胃天生嬌弱，若是吃了難以消化的食物，那就需要靠更多的能量來(lái)消化這些食物，減弱對抗疾病的能力，最終導致延長(cháng)病程，加劇脾胃受損，若是吃了滋補食物，會(huì )使病情加重。

　　來(lái)看看禁忌食物有哪些

　　忌辛辣之物：辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等

　　這類(lèi)食物可助火生痰，并使體內的部分炎癥加重。

　　忌油膩食品：豬肉、牛羊肉、雞鴨、豬油、牛油、乳制品等

　　這類(lèi)食物性膩，易生痰濕，有外邪時(shí)，內外之邪相搏結，使邪氣留戀不易祛除。

　　忌腥膻發(fā)物：魚(yú)類(lèi)（黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、桂魚(yú)、橡皮魚(yú)等河海魚(yú)）、蝦、蟹等

　　這類(lèi)食物助外邪、生痰濕，出現咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀。

　　忌過(guò)酸食物：醋等

　　醋味酸斂津，易使津液停滯，化生水濕，使病情加重。

　　忌多吃水果：椰子等過(guò)甜過(guò)酸的水果

　　這類(lèi)食物甜膩或過(guò)酸，多吃宜生痰，并且不利于消化。

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