寶寶不宜多吃的三種水果
摘要:眾所周知,每個(gè)人每天需要的營(yíng)養成分除了來(lái)自一日三餐,也有不少是來(lái)自水果中的。可是,難道每一種水果都適合給寶寶吃么?究竟哪些水果寶寶能吃,而哪些水果對寶寶又有傷害呢?作為寶爸寶媽們當然不可不知以下三種水果對寶寶傷害很大。
第一名:菠蘿
菠蘿可能存在的危害:菠蘿中存在多種“生物甙”如果吃了沒(méi)有經(jīng)過(guò)鹽水浸泡的菠蘿會(huì )對人的
皮膚和
口腔有一定的刺激性。吃過(guò)了口腔會(huì )覺(jué)得發(fā)癢。而且菠蘿中含有一種叫“菠蘿蛋白酶”的成分,常常用來(lái)提煉用藥。有少數人對這種酶有過(guò)敏反應,食用菠蘿之后可能會(huì )出現頭暈發(fā)昏的癥狀,嚴重的會(huì )導致呼吸困難,休克!
第二名:荔枝
荔枝可能存在的危害:荔枝中的果糖進(jìn)入人體后雖然通過(guò)
肝臟進(jìn)行代謝,但是僅僅小量通過(guò)腎小管和小腸代謝。而果糖經(jīng)過(guò)催化,會(huì )生成糖原、
脂肪等有害物質(zhì)。短時(shí)間內實(shí)用大量荔枝,會(huì )出現果糖濃度升高,而造成葡萄糖濃度降低,會(huì )出現頭暈、惡心等癥狀。
第三名:杏
杏可能存在的危害:在中醫看來(lái),杏屬于溫熱型食物,含有毒性。如果吃多了杏子,會(huì )造成發(fā)炎,流
鼻血等癥狀。長(cháng)久吃杏子,可能會(huì )導致拉肚子,引起胃病等。而且杏子的酸味容易對牙齒含有的鈣元素有腐蝕作用,對寶寶的發(fā)育可能會(huì )造成影響。
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