曾有人向藥房的老先生請教。說(shuō)自己慢性咽炎老是不好，看過(guò)醫生吃藥了就治好了，可是老師反復發(fā)作，最后連吃藥也沒(méi)有見(jiàn)效了。現在總個(gè)感覺(jué)自己的咽喉部灼熱干燥，喉嚨里有異物感、腫脹感，嗓子癢，有痰咳不出。想要讓有經(jīng)驗的老先生開(kāi)一個(gè)方子。老先生給他開(kāi)了個(gè)方子是銀翹馬勃散和五味消毒飲。其功效就是解熱毒壅盛之咽喉病。這位病患使用過(guò)后癥狀緩解了，可是總會(huì )有時(shí)候就復發(fā)，令他苦惱不堪。

　　人們總是到病情對自身生活有影響了才去治療，中藥養身本來(lái)就是靠日常自身的護理和保養。下面由小編來(lái)為大家介紹一個(gè)生津養咽湯來(lái)緩解慢性咽炎給大家帶來(lái)的苦惱。

　　咽炎屬于中醫的“喉痹”范疇，臨床上主要分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、陰虛等證型。可選用取生地黃、麥冬、玄參各10克，胖大海6克，生甘草5克，桔梗3克。將藥放入茶壺，用開(kāi)水沖泡，當茶頻飲，每日1劑。

　　本方具有滋陰潤燥利咽的作用，適用于陰虛型。癥見(jiàn)咽部灼熱干燥、發(fā)癢微痛，或有異物感；多言之后癥狀加重，干咳少痰，口干飲水不多，午后及黃昏時(shí)癥狀明顯，咽部充血呈暗紅色，舌質(zhì)紅、少苔。如果有如上癥狀，建議在咨詢(xún)過(guò)中醫師自己體質(zhì)是否合適使用此方。

　　慢性咽炎也會(huì )隨著(zhù)天氣的變化或者飲食方面或者其它因素而加重病情，所以對于慢性咽炎患者應懂得自我調養。

　　慢性咽炎是粘膜慢性炎癥，以咽部不適，發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見(jiàn)淋巴濾泡等癥狀。慢性咽炎會(huì )因天氣變化或者飲食方面或者其它因素而加重病情，所以對于慢性咽炎患者應懂得自我調養。1.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。2.進(jìn)行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。3.氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿(mǎn)口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然后慢慢睜開(kāi)兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿(mǎn)口后，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。

　　從日常的細節和護理上做起，我們的病癥就會(huì )很快得到緩解。對自己生活和身體細心一點(diǎn)更是可以預防各種病癥的發(fā)生，保證良好的生活質(zhì)量。