慢性咽炎飲食保健
1、適當的攝入維生素B，能緩解慢性咽炎的癥狀。咽炎患者，多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
2、慢性咽炎飲食保健：咽炎患者，應吃富含膠原蛋白、彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎，損傷部位的修復。
3、百合綠豆湯，對于慢性咽炎，有不錯的效果。百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。
4、緩解慢性咽炎癥狀的食療有：綠茶蜂蜜飲。綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。
慢性咽炎禁忌
1、慢性咽炎患者，應忌油膩、煎炸等，熾熱性食物及偏食。有些人偏食各種肉類(lèi)、油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長(cháng)期下去，可導致體內營(yíng)養失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。
2、慢性咽炎飲食，還要注意忌飲食過(guò)冷、過(guò)熱及進(jìn)食過(guò)快。飲食物未經(jīng)細嚼就吞咽，粗糙食團，使咽部負擔加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物，扎破黏膜，加重炎癥。
3、慢性咽炎禁忌食物：煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人，必須戒煙。辛辣刺激性食物，使pN部熟膜，經(jīng)常處十允血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。
慢性咽炎患者需要注意的保健和禁忌食物，通過(guò)上面的幾點(diǎn)介紹，相信大家都有了一定的認識和了解了，雖然慢性咽炎在我們日常生活中是非常多見(jiàn)的，但是大家了解這種疾病的相關(guān)常識，認清楚這種疾病的誘發(fā)原因，就很有可能控制這種疾病蔓延。
（實(shí)習編輯：陳夢(mèng)麗）
養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥15養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
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健客價(jià)： ￥4.5養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥9.5清熱解毒，抗菌消炎止痢。 用于上呼吸道感染，扁桃體炎，急慢性咽炎，尿路感染，急性菌痢，腸炎等。
健客價(jià)： ￥36養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
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健客價(jià)： ￥3清熱生津，開(kāi)音利咽。用于慢性咽炎，慢性喉炎，咽喉腫痛，聲啞失音，用聲過(guò)度后的咽干、喉癢、發(fā)聲費力、起聲困難。
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健客價(jià)： ￥9養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
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健客價(jià)： ￥14清熱解毒，養陰利咽。用于肺經(jīng)風(fēng)熱所致急慢性咽炎。
健客價(jià)： ￥22活血散瘀，定痛止血，斂瘡生肌。用于跌打損傷，瘀血作痛，婦女氣血凝滯，外傷出血，膿瘡久不收口，復發(fā)性口腔潰瘍、慢性咽炎。
健客價(jià)： ￥34.38清熱解毒，散結止痛。用于急、慢性咽炎，急性扁桃體炎。
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健客價(jià)： ￥18養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥8清熱解毒，散結止痛。用于急、慢性咽炎，急性扁桃體炎。
健客價(jià)： ￥9.5
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