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5種方法“速救”冬季感冒鼻塞

2014-07-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季室內外氣溫反差大,很多人稍不注意可能就會(huì )感冒、發(fā)燒,鼻塞、頭痛也隨之而來(lái),藥效果不明顯,反而昏昏沉沉,時(shí)間拖久了易引發(fā)急性鼻炎、鼻竇炎等,如何解決呢?別擔心,下面小編就給大家介紹5種快速通鼻塞的方法,效果不錯哦!

  填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或將大蒜瓣1個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

  側臥按摩法:左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。

  煎熏法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),常哭鬧不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。

  熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對著(zhù)鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  變位法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開(kāi)吸醋氣,療效都較好。

  照料感冒的寶寶

  1、充分休息

  對于感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,盡量讓孩子多睡一會(huì ),適當減少戶(hù)外活動(dòng),別將寶寶累著(zhù)。

  2、讓寶寶睡得更舒服

  如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬(wàn)不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

  3、幫寶寶擤鼻涕

  寶寶還太小,不會(huì )自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。

  4、保持空氣濕潤

  你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。

  5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴

  帶上寶寶和你一起去浴室,打開(kāi)熱水或淋浴,關(guān)上門(mén),讓寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會(huì )大大好轉。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì ),也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

(實(shí)習編輯:王翠嬋)

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