近兩日，我國在冷空氣影響下，全國平均氣溫普遍驟降。尤其部分南方地區前一天還能短裙以長(cháng)腿示人，今天就不得不裹上大衣了。忽如其來(lái)的氣溫變化，不少人就會(huì )噴嚏打個(gè)不停。但有些人就會(huì )覺(jué)得，打噴嚏是一件很令人尷尬的事，往往會(huì )忍著(zhù)不打。其實(shí)，噴嚏忍著(zhù)不打是一種錯誤的行為。
打噴嚏是一種防御機制
噴嚏是人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應激過(guò)程，是一種天然防御機制。一般來(lái)說(shuō)，鼻腔黏膜受到刺激時(shí)，會(huì )將信號上傳，接著(zhù)大腦發(fā)出指令，先深吸一口氣，然后胸部猛烈收縮，肺里的氣體急速從氣管經(jīng)口鼻噴射而出，把刺鼻的氣味或異物趕跑，讓人非常痛快。
打噴嚏切莫做這些舉動(dòng)
1.捏鼻子
打噴嚏時(shí)，從肺中呼出的氣體猶如被刺破的氣球，會(huì )產(chǎn)生一股強大的壓力，經(jīng)過(guò)咽鼓管作用在耳道鼓膜上。如果捏住鼻子，不讓這股壓力從口鼻中釋放，壓力只能往咽鼓管走，壓力巨大時(shí)足以沖破鼓膜。同時(shí)，這股氣壓是帶著(zhù)鼻腔的異物、細菌要沖出外界，如果異物出不去，就只能在身體里面撞來(lái)撞去了，細菌于是乎回到人體當中，引發(fā)疾病。
2.對著(zhù)他人打噴嚏
估計每個(gè)有教養的成年人都知道，對著(zhù)他人打噴嚏這是非常不禮貌的行為，但是在人多擁擠的情況下想要打噴嚏，應馬上臉背向別人，用干凈的手帕或紙巾捂住口鼻，如果臨時(shí)找不到手帕或紙巾，還可用手肘或衣袖來(lái)代替，噴出的飛沫雖然會(huì )附著(zhù)在衣服或皮膚上，但能阻斷感冒病毒的傳播。
3.彎腰打噴嚏
很多人在打噴嚏時(shí)會(huì )習慣性地做彎腰低頭這個(gè)動(dòng)作，其實(shí)，這很容易因強烈反應性的腰肌扭動(dòng)、不協(xié)調收縮而引起腰肌損傷和椎間盤(pán)突出。
4.蹲著(zhù)打噴嚏
蹲著(zhù)打噴嚏可以減小胸腹腔的壓力變化，降低因打噴嚏而引發(fā)危險的可能性。站著(zhù)打噴嚏時(shí)，最好把一只手放在腰部支撐身體，或者有意識地收縮頸部和腰部肌肉，以對抗沖擊力，保護脊椎。緊急情況下，立即采取半蹲位也是不錯的姿勢。
疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。
健客價(jià)： ￥9疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。
健客價(jià)： ￥6疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。
健客價(jià)： ￥9疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。
健客價(jià)： ￥9解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。
健客價(jià)： ￥11適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià)： ￥13散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥42散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥14感冒靈顆粒：解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 一次性使用口罩：用于醫護人員及患者防護用。 風(fēng)油精：消炎、鎮痛，清涼、止癢，驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
健客價(jià)： ￥62阿莫西林膠囊：阿莫西林適用于敏感菌（不產(chǎn)β?內酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。
健客價(jià)： ￥49解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛。
健客價(jià)： ￥11解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞。流涕，咽痛等。
健客價(jià)： ￥10.5解熱鎮痛。用于感冒起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。
健客價(jià)： ￥8.5解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛。
健客價(jià)： ￥11散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥5.5用于減輕由感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰等癥狀。
健客價(jià)： ￥12清熱散風(fēng)，解表止咳。用于內熱外感引起的頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢酸懶。
健客價(jià)： ￥13散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭以前身燒，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗、骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥18桂龍咳喘寧膠囊：止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛；急慢性支氣管炎見(jiàn)上述癥候者。 清喉利咽顆粒：清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞；急慢性咽炎、扁桃體炎見(jiàn)上述癥候者，常用有保護聲帶作用。 感冒靈顆粒：解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 布洛芬緩釋膠囊： 用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏
健客價(jià)： ￥135解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒。用于感冒身熱，頭痛，咳嗽，鼻塞，流涕
健客價(jià)： ￥10解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞。流涕，咽痛等。
健客價(jià)： ￥8.5解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。
健客價(jià)： ￥7.5散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥8散風(fēng)解熱。用于外感風(fēng)寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，骨節酸痛，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥8
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
