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警惕抑郁癥的危險(xiǎn)前兆!

2016-10-11 來(lái)源:中華康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們的身體受了傷,會(huì)感到痛,容易引起我們重視。而心理上受了傷,卻因沒(méi)有明顯的表現(xiàn),往往被人們忽視,最終積累成心理疾病,越來(lái)越多抑郁癥患者的出現(xiàn)便是實(shí)例。其實(shí),只要我們像對(duì)待身體一樣,多關(guān)注一下自己的心境,就能發(fā)現(xiàn)抑郁癥是有前兆的。

  在發(fā)生了不良事件,如失戀、失學(xué)、失業(yè)、離婚、喪偶后,出現(xiàn)痛苦絕望、不食不睡、甚至自傷行為,持續(xù)時(shí)間超過(guò)半年,而且狀況不會(huì)逐漸緩解。

  工作壓力大、失眠、早晨起來(lái)不想上班;休假結(jié)束后,根本不想恢復(fù)工作,并且仍然覺(jué)得不高興、不舒暢,心中有陰影。

  夫妻關(guān)系一向緊張,下班不愿回家,遇到?jīng)_突不愿討論,不愿辯解,而心中又不能釋?xiě)选H酥饾u憔悴下去。

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  對(duì)于圍產(chǎn)期的婦女,如果出現(xiàn)明顯情緒不合邏輯,沒(méi)來(lái)由地偷偷哭泣,并不愿與人溝通,懷疑是產(chǎn)后抑郁癥前兆。

  對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),如果出現(xiàn)厭學(xué),回避家長(zhǎng)詢問(wèn),不喜歡跟同伴玩耍,總是離群索居,則要及時(shí)詢問(wèn)。

  許多成功人士在一段時(shí)期內(nèi)突然肝火旺盛,容易激惹,沒(méi)有耐心,對(duì)家人也是如此,甚至沒(méi)事找事兒,那是好強(qiáng)男人的抑郁癥前兆。

  有的老年人蝸居家中,回避社交,有時(shí)自責(zé),有病不愿主動(dòng)看病,也要多注意撫慰。

  抑郁癥還可以表現(xiàn)為身體各個(gè)部位的不適,如頭痛、背痛、胸痛、胃腸道癥狀等。有一些人反復(fù)看這些部位的病,但該部位經(jīng)查并無(wú)病變,可以懷疑他們有抑郁、焦慮等心理問(wèn)題。

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