針灸的“七方十劑”,你知道多少
比如足三里針刺可以治療關(guān)節(jié)炎,因?yàn)樽闳锖拖リP(guān)節(jié)較近所以針刺就要淺,如果針刺足三里治療胃病就要深刺了,因?yàn)槲鸽x足三里較遠(yuǎn)的緣故。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
比如足三里針刺可以治療關(guān)節(jié)炎,因?yàn)樽闳锖拖リP(guān)節(jié)較近所以針刺就要淺,如果針刺足三里治療胃病就要深刺了,因?yàn)槲鸽x足三里較遠(yuǎn)的緣故。
頸型頸椎病:主癥以頸強(qiáng)為主者,可針風(fēng)池、合谷、列缺、懸鐘、外關(guān);以頸痛咽痛為主者可選針大椎、曲池、合谷、外關(guān)、后溪;俯仰受限者,配昆侖、列缺;旋轉(zhuǎn)受限者配支正。
虛擬練習(xí)。持針,在空中向上下、左右、前后等方向,橫向、斜向、直向反復(fù)進(jìn)退,以鍛煉手腕的翻轉(zhuǎn)靈活,以及持針向幾個(gè)方向進(jìn)針的速度。
如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經(jīng)的氣血虧虛造成。胃經(jīng)的最佳敲打時(shí)間是早7點(diǎn)到9點(diǎn),堅(jiān)持敲打,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉色白里透紅,即使熬夜,也不會(huì)顯得太憔悴!
這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達(dá)到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙
膈俞,在第7胸椎棘突下旁開1。5寸處。肝俞,在第9胸椎棘突下旁開1。5寸處。腎俞,在第2腰椎棘突下旁開1。5寸處。脾俞,在第11胸椎棘突下旁開1。5寸處。艾灸這些穴位,可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),消除水腫。
如《難經(jīng)》七十一難曰:經(jīng)言刺榮無傷衛(wèi),刺衛(wèi)無傷榮。何謂也?然針陽者,臥針而刺之;刺陰者,先以左手?jǐn)z按所針榮俞之處,氣散乃內(nèi)針。是謂刺榮無傷衛(wèi),刺衛(wèi)無傷榮也。
臟腑氣血不調(diào)時(shí),用帶門字(如期門、章門)或海字(如氣海、血海)的穴位及五臟六腑的俞穴、募穴來治療,通過這些穴位來調(diào)和臟腑氣血,達(dá)到治療因臟腑病而引起的疼痛的目的。