預防教師慢性咽炎 首推苦丁茶
說(shuō)到老師,經(jīng)常有人將老師比作播放機,通過(guò)嗓子不斷的給孩子傳授知識,長(cháng)期過(guò)度用嗓子,得不到充分的休息,慢性咽炎成了教師的高發(fā)職業(yè)病,那么老師們該如何預防慢性咽炎呢?中醫介紹,苦丁茶非常適宜老師飲用。
秋葵的功效與作用
說(shuō)到老師,經(jīng)常有人將老師比作播放機,通過(guò)嗓子不斷的給孩子傳授知識,長(cháng)期過(guò)度用嗓子,得不到充分的休息,慢性咽炎成了教師的高發(fā)職業(yè)病,那么老師們該如何預防慢性咽炎呢?中醫介紹,苦丁茶非常適宜老師飲用。
菊花茶是我國十大名茶之一,菊花茶有清熱解毒,清肝明目的功效,深受白領(lǐng)一族的青睞,不少人會(huì )在工作的時(shí)候喝上一杯菊花茶,感覺(jué)清新極了。
導讀:國人自古以來(lái)就有喝茶的習慣,品一茗茶,修身養性。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起,就搖身變成了受人追捧的“養生茶”。
喝茶是中國人的習俗,茶余飯后喝上一杯差既消遣又可以起到保健養生的功效,喝茶養生是大家公認的,但是需要提醒大家的是,喝茶養生并非人人都適合。
貧血是臨床常見(jiàn)的疾病之一,貧血嚴重影響身體健康,還會(huì )引發(fā)很多的并發(fā)癥,女性朋友由于其特殊的生理結構,更容易出現貧血的癥狀,那么女性朋友該如何補血呢?
高血壓是老年人朋友常見(jiàn)的慢性疾病,近年來(lái)高血壓患者人數逐漸增多,而且能力呈現年輕化的趨勢,高血壓會(huì )引發(fā)很多的并發(fā)癥,會(huì )引發(fā)腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病,所以我們一定要做好日常的預防。
腎虛有很多的類(lèi)型,其中以腎陰虛、腎陽(yáng)虛最為常見(jiàn),今天為大家介紹的就是腎陽(yáng)虛,患者常會(huì )出現四肢發(fā)冷,腰酸、畏寒等癥狀,嚴重影響日常的生活,下面小編就為大家帶來(lái)了輔助治療腎陽(yáng)不足的茶療方。
喝茶養生是大家公認的事實(shí),但是需要提醒大家的是,不同的季節要和不同的茶飲,這樣才能做到順時(shí)養生,養生效果倍增,那么一年四季都適合喝哪些茶飲呢?