秋葵的功效與作用
和煎劑一樣，中藥泡茶也要根據中藥的性能，結合自身體質(zhì)、病證、氣候、時(shí)令等辨證使用，才能達到預期效果，絕不可信手掂來(lái)。
如今已進(jìn)入烈日炎炎三伏天，人們易發(fā)生中暑、熱傷風(fēng)等夏季常見(jiàn)病。三伏天如何消暑防暑呢?中醫養生理論認為，不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達到強體養生功效。下面鳳凰中醫為您盤(pán)點(diǎn)了最適合三伏天飲用的8味中藥。
茶不僅能解渴，還能養生保健。中國的茶文化博大精深，而切茶對身體健康有很大的幫助，因此越來(lái)越多的人愛(ài)上了泡茶，而泡茶也不再是年紀大的人專(zhuān)利，越來(lái)越多的年輕人喜歡上了泡茶。
醫師表示，光靠化妝品、護膚品是不能解決皮膚根本問(wèn)題，要外在保養和內在調理兼修并蓄，經(jīng)常飲用一些藥茶對女人護膚有益。張紓難為女性水潤養顏提供了如下一些藥方。
炎炎夏日，最受廣東人青睞的日常飲品非“涼茶”莫屬。無(wú)論是上火、中暑、咽喉疼痛，還是感冒、咳嗽等健康“小問(wèn)題”，廣東人都喜歡用一杯涼茶來(lái)解決。專(zhuān)家介紹，涼茶作為從中醫藥方衍生出來(lái)的飲品，既是藥也是保健品，因此喝涼茶也需要辯證。
決明子是一種常見(jiàn)的中藥，服用之后具有非常好的清肝明目的作用，同時(shí)對于高血壓、便秘等都具有很好的療效。但是，很多人并不是非常清楚的知道決明子泡水喝的具體功效，以及決明子中所含有的化學(xué)成分。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)決明子泡水喝的功效，一起來(lái)看看吧！
對中國人來(lái)說(shuō)，喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。中國茶葉形態(tài)萬(wàn)千，按照加工工藝的不同，可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類(lèi)。本期，《生命時(shí)報》專(zhuān)訪(fǎng)中國農業(yè)科學(xué)院茶葉研究所科技處處長(cháng)林智研究員和中國農業(yè)科學(xué)院茶葉研究所呂海鵬副研究員，并參考中國農業(yè)科學(xué)院茶葉研究所陳宗懋院士和中國醫學(xué)科學(xué)院甄永蘇院士共同主編的《茶葉的保健功能》一書(shū)，總結了不同茶葉的保健功能。
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