神經(jīng)衰弱調治全攻略,快快收藏
近日,小編聽(tīng)一位醫生朋友說(shuō),現如今是個(gè)“人人都有神經(jīng)衰弱危機”的時(shí)代。聽(tīng)了這話(huà),小編著(zhù)實(shí)唏噓不已。是啊,學(xué)業(yè)、工作、車(chē)、房、對象……殘酷的社會(huì )競爭和現實(shí)壓力讓多少人覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)!
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法,就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確,每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起,陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內,人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
近日,小編聽(tīng)一位醫生朋友說(shuō),現如今是個(gè)“人人都有神經(jīng)衰弱危機”的時(shí)代。聽(tīng)了這話(huà),小編著(zhù)實(shí)唏噓不已。是啊,學(xué)業(yè)、工作、車(chē)、房、對象……殘酷的社會(huì )競爭和現實(shí)壓力讓多少人覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)!
如果腰酸背痛,不妨嘗試一下雙手搓搓后腰,你會(huì )發(fā)現腰酸背痛的癥狀有所改善。先將兩手對搓發(fā)熱,緊貼后背脊柱兩側的腰眼處,稍停片刻,用力向下搓到尾閭部位(長(cháng)強穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。
腎陰虛的人,除了口咸外,還會(huì )有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀,如果看一下舌頭,還會(huì )發(fā)現舌質(zhì)紅、舌苔薄。
沉脈反映水飲停留陰經(jīng)病變,沉數提示有里熱,沉遲提示有內寒,沉滑提示有痰。沉而無(wú)力大多是陽(yáng)虛與氣陷,沉而有力屬于積滯和里寒。
對腫瘤也可以這樣看,腫瘤的核心問(wèn)題也是跟免疫有關(guān),所以直接殺死腫瘤細胞其實(shí)并不是唯一的選擇,而且也不是最好的選擇。
頭發(fā)診法是指通過(guò)觀(guān)察頭發(fā)的色澤、形態(tài)、疏密等變化來(lái)診斷疾病。中醫學(xué)素來(lái)重視此診法,早在《內經(jīng)》中就有多處相關(guān)論述,認為可根據頭發(fā)的粗細、剛柔、潤脆等進(jìn)行疾病診斷,可揭示腎氣和陽(yáng)明經(jīng)氣血的盛衰。
如果口中味兒不對勁,預示著(zhù)身體出問(wèn)題了。口中泛酸、發(fā)苦、透甜……有時(shí)還莫名其妙地覺(jué)得淡的啥味都嘗不出,那絕對是 病!了!
督脈,督人一身之陽(yáng)氣,如果此處堆肉,就好比出現了一個(gè)堰塞湖,會(huì )使人體的陽(yáng)氣不能上達至頭部。同時(shí),膀胱經(jīng),是人體最大的排毒通道,此處堆肉,也代表著(zhù)膀胱經(jīng)堵塞,人會(huì )感覺(jué)乏力。
手背出現青筋是常見(jiàn)情況,這可能提示腰背部出現積滯,或者是腰肌勞損導致的,同時(shí),還會(huì )伴隨腰酸背痛。隨著(zhù)青筋顏色變深,還可能預示腰椎病,因此,千萬(wàn)不要認為手背出現青筋是力量大的征兆。
食滯氣阻,是指食物積滯在腸道導致氣阻腸道,不能排便。病人大多表現為腹部脹滿(mǎn),噫氣,泛酸,嘴里還會(huì )有腐臭之氣,此時(shí)注意觀(guān)看,若病人舌紅苔膩,可以用下方治療。