對于秋季消化不良出現的胃腸道疾病，根據中醫的按摩方法可以有效的幫助緩解患者的疾病。

　　足部按摩方法：

　　拇指指腹按揉法和指尖壓法：以一手握腳，另一手的拇指指腹或指尖為施力點(diǎn)。作用于足底脾、胃、十二指腸等反射區域，對于消化不良、腹脹腹痛等有一定效果。

　　食、中指叩拳法：以一手持腳，另一手半握拳，食指或中指彎曲，用近端指間關(guān)節或指尖為施力點(diǎn)。按壓小腸、結腸反射區及周邊區，對于恢復腸道功能，控制血脂、血糖均有一定療效。

　　四指直推法：以四指指腹沿升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸穴位區域直推，對改善便秘有很好的效果。

　　消化不良一般可從脾、胃、十二指腸等足部反射區進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調節內分泌功能，促進(jìn)營(yíng)養素吸收。消化性潰瘍的患者可從脾胃、十二指腸、小腸等幾個(gè)反射區進(jìn)行按摩，可以調節消化酶的分泌，抑制幽門(mén)螺旋桿菌繁殖，從而使潰瘍面快速愈合。長(cháng)期便秘的患者，可通過(guò)按摩小腸、結腸反射區，促進(jìn)小腸分清泌濁的功能，更好地吸收水分和各種營(yíng)養物質(zhì)，并促進(jìn)食物殘渣和腸道細菌代謝毒素排出，保持大便的正常性狀。

　　通過(guò)對整個(gè)消化器官反射區的按摩，還可以增強胃及十二指腸的消化吸收功能，調節各種神經(jīng)系統的張力，減輕胃平滑肌的痙攣，從而調節胃酸的分泌，緩解胃部疼痛。