無(wú)力性便秘則應采取多渣膳食,多吃些粗雜糧和蔬菜等含膳食纖維較多的食物,以刺激腸道蠕動(dòng),加快糞便的及時(shí)排出。
牛乳粥
先將梗米100g淘?xún)糁笾啵谥鄬⑹鞎r(shí)加入鮮牛奶適量,再繼續熬煮成粥,早、晚餐時(shí),溫熱食用。
功效:此方有補虛損、潤五臟、通燥結之功,可治大便燥結等。
麻油拌菠菜
每次用鮮菠菜250g洗凈,待鍋中水煮沸,加入食鹽適量調味,把菠菜置沸鹽水中燙約3分鐘,取出,加麻油拌勻服食。
功效:富含維生素C、纖維素,能維持人體酸堿平衡,使大便通暢。
韭菜粥
將粳米100g,韭菜60g同煮成粥即可食用。
功效:富含B族維生素、纖維素,刺激胃腸道蠕動(dòng)。
香菇香蕉粥
香菇100g,香蕉100g,熟火腿片100g,熟雞絲30g,煮湯食用。
功效:含豐富的膳食纖維,有健胃消食、潤腸通便之功效。
痙攣性便秘和阻塞性便秘的患者,膳食中應避免刺激性食物,如辣芥末、椒、生姜等及含植物纖維素的產(chǎn)渣食物,而應給以少渣的半流質(zhì)飲食。其食療膳如:
蜂蜜麻油
蜂蜜一小勺,麻油數滴,沖開(kāi)水一杯,臨睡前飲食,療效甚佳。
功效:滑腸去積,消食和胃。
白蘿卜汁
鮮白蘿卜250g,洗凈,去皮,搗碎,用紗布擠汁,加蜂蜜適量,每日清晨空腹服用。
功效:味甘性涼,消膩去脂化痰,通便降脂化食消積。
舒肝養血,化瘀理氣。適用于急、慢性無(wú)黃疸型肝炎及肝炎綜合癥。
健客價(jià): ¥20溫腎益精。用于久病腎虛,腰膝酸軟,遺精陽(yáng)痿。
健客價(jià): ¥298潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價(jià): ¥23潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價(jià): ¥35溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于萎縮性胃炎,淺表胃炎及其他性胃炎,胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價(jià): ¥20通便。
健客價(jià): ¥750扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥140潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒;習慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5.5潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒;習慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19